Давайте сегодня разберемся, что же такое страх. Ученые физиологи, которые изучают мозг, говорят, что страх - это состояние, которое возникает, когда мозг сталкивается с какими-то неприятностями. А что же это за состояние? Мы все его прекрасно знаем с детства: зрачки расширяются, руки начинает потрясывать, мысли спутываются или уходят на задний план, уступая место природным инстинктам самосохранения. Неприятно, правда? Не хочется его испытывать, по большому счету. Очень. Более того, если слишком часто встречаться со страхом, это может привести нас к хроническому стрессу, возникнут проблемы с сердцем, гормонами. А уж когда наш внутренний склад отрицательных эмоций переполнен, к нам приходит неприятная подруга-прилипала депрессия. Однако мы, взрослые люди, понимаем, что именно чувство страха раз за разом сохраняет нам жизнь. Если б его не было, мы бы не остерегались огня, заплывали бы за буйки на море, пытались бы гладить хищных животных, беспрепятственно прыгали бы с высоты и бог вес