Всем привет! Меня зовут Роман, и я толстяк. Сколько себя помню, я всегда был немного, (вру конечно) много больше остальных. Уже в возрасте 2 лет я начал расти как на дрожжах. Эдакий богатырь.
Сейчас мне тридцать три года, и мой вес составляет 180 килограмм.
Многие скажут: " ну ты и нажрал", а я им отвечу :" Угумс. Я могу." Но не всё так просто. Есть множество причин, по которым люди имеют отклонения в весе помимо питания. Начиная от наследственности и заканчивая чем угодно.
Конечно питание имеет основное значение. Мы есть то, что мы жрать. Поэтому следует тщательно следить за питанием и вести здоровый образ жизни. ( Сказал я под хруст табуретки подо мной)
Как бы то ни было на данный момент имею то, что имею. Огромный вес, одышку, периодическую боль в поджелудочной, варикоз на ногах, и так, по мелочи.
Но я создал этот канал не для того чтобы плакаться о том, какой я бедняжка, и как, ни с того ни с сего мне так не повезло.
Всю сознательную жизнь я мечтал стать стройным, сильным, быстро бегать, да и что греха таить, чтобы девчонки сходили по мне с ума ( но без перебора).
Чтобы дети не дразнили и не спрашивали у своих мам:" Мама, а почему этот дядя такой большой?" Чтобы в автобусе занимать одно место, а не два зараз. Хотя и приятно осознавать, что я отношусь к той категории людей, которые могут усидеть сразу на двух стульях.
Шучу. Не очень приятно.
Я всегда хотел быть стройным. И всегда, каждый день моей жизни я думал - вот сейчас я возьмусь за себя, ещё немного и стану стройным как берёзка.
Думал и продолжал сидеть на таком удобном диванчике, поедая сладкий рулетик и запивая газировкой. Но шли дни, недели, месяца и годы, а я становился только больше.
Так больше продолжаться не может - решил я. Но ничего не изменилось. Потом ещё раз решил. Результат - ноль.
А потом я понял. Мало что-то решить, надо ещё что-то делать.
Это причина, по которой я создал этот канал.
Я поставил перед собой задачу, даже можно сказать - цель. Сбросить 90 килограмм. И чтобы не саботировать самого себя и не бросать на пол пути, как обычно я буду вести этот канал.
Буду писать в нём свои достижения, свои мысли о моём пути, какие трудности будут возникать, и как я их буду преодолевать. Как мы их будем преодолевать.
Я очень надеюсь на вашу поддержку в виде лайков и комментариев. И надеюсь, что мой путь вдохновит других.
На этой пафосной ноте я прощаюсь с вами до следующего поста.
Спасибо вам. Хорошего настроения и удачи.
Ставь лайк, и не забудь про комментарий.