Сверхчувствительная кожа быстрее молнии реагирует на внешние и внутренние раздражители. Стоит выйти на улицу в ветреную погоду, и можно собрать привычное комбо из покраснений, стянутости и шелушений.
Важно знать, что это не тип кожи, а ее состояние. То есть сверхчувствительной бывает как сухая, так и жирная кожа. Источниками проблем могут быть:
● Окружающая среда — жесткая водопроводная вода, аллергены, загрязненный воздух;
● Неправильно подобранная косметика — неподходящая к вашему типу кожи;
● Индивидуальные особенности организма — нарушение гормонального баланса или нехватка витаминов.
Независимо от причин повышенной чувствительности, советуем соблюдать несколько правил, чтобы смягчить ее проявления:
Используйте мягкие очищающие средства и уход для чувствительной кожи
Хоть чувствительная кожа раздражена и просит пощады, ей все равно нужно очищение, но с одним условие: оно не должно негативно влиять на защитный барьер кожи.
При выборе ухода следует обратить внимание на пометку «для чувствительной кожи» - такие средства специально разработаны для ее потребностей.
Какие компоненты искать в составе?
— Мягкие ПАВы в очищающих средствах. Они способствуют образованию мицелл и обеспечивают бережное очищение, в том числе за счет содержания мицелл.
—Увлажняющие ингредиенты. Например, гиалуроновая кислота или глицерин. Они не только обеспечат увлажнение, но и помогут удержать влагу в коже.
— Питательные масла. Например, масло Карите (Ши). Оно смягчает кожу и способствует укреплению ее липидного барьера.
Возьмите себе на заметку или обратитесь к готовому решению: линейке TOLERIANE ULTRA от La Roche-Posay. Это интенсивный успокаивающий уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи.
Умывайтесь только теплой водой
Горячая вода сушит, расширяет поверхностные сосуды и ослабляет их стенки. Холодная — наоборот, сужает сосуды, что тормозит работу сальных и потовых желез.
Золотая середина — теплая вода. Либо воспользуйтесь очищением без воды - мицеллярной водой ULTRA от La Roche-Posay, которую можно не смывать.
Воздержитесь от слишком соленой, острой и сладкой пищи
Сверхчувствительная кожа часто ведет себя непредсказуемо, и некоторые продукты могут стать триггером проявлений дискомфорта. Чтобы не провоцировать подобные проявления, воздержитесь от острых специй, слишком сладкой еды и алкоголя. Обратите внимание на частые возбудители — имбирь, тмин, гвоздику, баклажаны и кофе. Попробуйте на время исключить из рациона эти продукты и отслеживайте изменения.
Используйте косметику с пометкой «гипоаллергенно»
Смотрите на упаковке косметического средства пометку «гипоаллергенно», а также ищите активные ингредиенты, укрепляющие липидный барьер, в составе.
В линейку TOLERIANE ULTRA входят компоненты:нейросенсин, термальная вода, масло карите, сквалан, карнозин и витамин E.
Комплексный уход — важный шаг в борьбе с дискомфортом и стянутостью. Переходите на сайт и закажите бесплатные миниатюры средств TOLERIANE ULTRA для вашего типа кожи.