Помните, как Скарлетт О'хара говорила: «Подумаю об этом завтра»? Вот вам пример здорового пофигизма. Всем бы так. Да только оказавшись в стрессовой ситуации, сложно расслабиться и хоть как-то перестать думать о том, что еще не случилось, но может произойти.
Есть у меня одна волшебная фразочка, которая спасает в такие темные времена. Обычно я ее произношу, когда понимаю, что начинаю конкретно загоняться и беспокоиться.
Звучит она просто: «Решай проблемы по мере их поступления». Возможно вы ее уже слышали — это цитата из книги Дэниэла Карнеги. Но как и всякая простая истина, работает она только тогда, когда ты ее осознаешь, а не узнаешь.
Откуда-то эта книга появилась в нашем доме, и моя мама заставила всех ее прочитать. Кстати, очень легко читается. Карнеги на своих и чужих жизненных примерах объясняет принципы, как «Не нервничать и располагать к себе людей». И одна история запомнилась мне больше других. Простая история о том, как приходской священник, наблюдает за своей женой, которая моет посуду (да, да, наблюдает, не помогает, жопа ленивая😂).
Так вот, смотрит он на свою любимую жену и думает: «Сколько же ей за всю их совместную жизнь пришлось перемыть посуды. Наверное гору. И чтобы она чувствовала, если бы ей показали эту гору перед замужеством?»
Простая история, да? Но если задуматься? Ты не знаешь, что тебя ожидает. Никто не покажет тебе заранее твою гору посуды, а если бы показали, то увиденное могло бы повергнуть тебя в шок. А так, тарелка за тарелкой, ты моешь эту гору и ничего страшного не происходит.
Не знаю, как у меня получилось сразу понять весь сакральный смысл, но тогда я четко и ясно осознала, что беспокоится заранее, если это не свершилось — самая бесполезная трата сил и времени. Вот случится, тогда и нужно решать и переживать.
В общем с тех пор жизнь моя значительно упростилась в плане переживаний.
Надеюсь и вам эта фраза когда-нибудь пригодиться.
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/namorzyanke . Я там 3-4 раза в неделю выкладываю что-то интересное.