Начало (оглавление) - ЗДЕСЬ
Предыдущий день (83,6 кг) - ЗДЕСЬ
Снился мне сегодня сон, практически кошмар... 🙀
Мой муж уехал на работу и пропал: ни на трекерах его не видно, ни телефон не отвечает, да еще и МЧС мрачные смс-сообщения о буре-урагане шлёт... Оседлала я тогда своего "железного коня" и выдвинулась к тому месту, где трекер последний раз признаки жизни подавал.
(Про трекеры: у нас у всей семьи стоит в смартфоне программа life360, позволяющая видеть кто и где находится. Очень удобно: видно когда можно с работы товарища мужа встречать и ужин разогревать).
И вот, еду я к тому месту, а вокруг невесть что творится - ветер бушует, крыши срывает, столбы валит. Но мы как-то уворачиваемся с "конём" от падающих конструкций. Приезжаю к месту, указанному трекером, а это рынок какой-то, причём восточный 🤦♀️ И какие-то гостеприимные работники рынка (и это во времена пaндемии!!! И на что только Собянин смотрит?) всех зашедших внутрь приветливо встречают и накормить норовят. Говорят, что ураган надолго, а здесь безопасно переждать, запасов продуктов надолго хватит и приглашают пройти в шатёр какой-то большой. Захожу, а там стол накрыт огромный, который аж ломится от блюд разных. И бабусечка приятная (тоже кровей "горных") зовёт поесть то, что их семья наготовила... Я есть даже во сне не хочу, да и на время смотрю - уже намного больше 19.00. Ну, никак мне есть нельзя 😁
А бабулечка уговаривает, рассказывает как вкусно вот это и то, как они это старались, делали для дорогих гостей... И как её обидеть-то?
Это мой буйный мозг так сон обставил, что при отказе от еды я испытываю глубокое чувство неловкости. А я не хочу есть, да и по времени мне нельзя... Пришлось испытать во сне тяжкие моральные страдания со стороны совести и всё же отказаться. Погрустнела во сне коварная бабулечка, села в уголок, голову склонила и чётки перебирать начала. А я решительно на выход пошла, между прочим, очень сильно мучимая совестью. С этим ощущением и проснулась 😁
И аж возмутилась, когда пришла в себя и осознала, что это сон такой кошмарный. Вот что это за "подстава" такая со стороны тех органов чувств и восприятия реальности, которые мне такие сны подсовывают? :))))) И ладно бы я есть хотела и это мне чувство голода во сне картинки с едой подсовывал- так не хочу же я есть, я просто хочу НЕ НАРУШАТЬ.
Разозлилась я сама на себя и пошла взвешиваться. А весы меня вообще не порадовали. На них высветилось всего на 100 грамм меньше, чем вчера:
Маловато будет. Неужели я всё же сожрала... извиняюсь съела что-то с того стола, который милая бабусечка накрыла? :))))) Я вчера не нарушала ведь весь день, мог бы минус и поболее быть. Так что явно в этом подвох какой-то. Надо на всякий случай на ночь шкафчики с шоколадками закрывать на замок, а ключ ответственным членам семьи на хранение отдавать. А вдруг я ночами во сне по дому брожу и шоколадки лопаю? 🙄
На самом деле, если серьёзно, то я как раз понимаю отчего мой минус в весе незначительный и это пока вписывается в мою картину пониманий. Я намеренно пока исключаю любой вид физической активности. Хочу выждать эти 2 недели диеты и посмотреть в "чистом виде", на каких показателях вес притормозил: не сбрасывается особенно и не набирается. А дальше буду смотреть как именно работает добавление активности и в каких именно видах. А она как раз нужна для результатов, хотя бы минимальная. Так что эксперимент пока движется закономерно.
Но вот сны эти с использованием совести - это не честно!!! 😠😁
Продолжение ЗДЕСЬ...
Ссылки: "КОТОБЛОГ", "Блог кота Мити", "ИСПЫТАТЕЛЬ", "Punk's road"