Белые пятна, внезапно появляющиеся царапины, странная окраска. К счастью, эти изменения обычно вызваны безвредными причинами, такими как использование агрессивных чистящих средств.
Тем не менее, вы должны внимательно следить за ними, потому что ваши ногти являются отражением вашего здоровья.
Узнайте, что означает каждый симптом и когда следует обратиться к врачу.
Белые пятна
Долгое время белые пятна на ногтях считались признаком дефицита железа. Теперь мы знаем, что маленькие точки обычно вызваны легкими повреждениями рогового слоя, такими как маникюр или работа на компьютере, и просто зарастают со временем. Однако, если ногти белые, это может указывать на проблемы с почками, печенью или сердцем. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
Борозды
Если рост ногтей замедляется во время болезни, такой как грипп, простуда или кишечная болезнь, на них часто образуются царапины. Тем не менее, это также может быть нарушение роста в области ногтевого ложа, которое часто вызывается плохо выполненным маникюром. Реже причиной может быть недостаток питательных веществ (таких как цинк, кальций или железо). Если царапины не исчезают в течение длительного периода времени,то следует обратиться к терапевту.
Желтоватый цвет
Если ноготь довольно желтовато-серый и хрупкий (ломкий), то, вероятно, он заражен грибком ногтя. Если поражены только отдельные ногти, плесень можно очень хорошо удалить с помощью лекарственного лака для ногтей из аптеки. Важно использовать его в течение длительного времени, то есть ежедневно в течение 6-12 месяцев, пока симптомы полностью не исчезнут.
Также желтизна ногтей может быть вызвана длительным ношением обычного лака яркого цвета. Лак следует стереть, а осветлить ногти поможет лимонный сок.
Ломкие ногти
Хрупкие ногти часто указывают на недостаток жизненно важного вещества - биотина, который необходим для образования рогового вещества кератина. Запасы кератина можно дополнить ежедневным рационом питания, состоящим из 50 г арахиса и еще 100 г овсяной муки, риса или грибов. Кроме того, питательные лаки (из аптеки) также укрепляют поверхность ногтя. Специальная комбинация активных ингредиентов улучшает структуру ногтей и защищает их от внешних воздействий и потери влаги.