Как подростки проводят свободное время
Все подростки разные. Но многие любят тратить свое свободное время на такие вещи, как шоппинг, походы на вечеринки, общение с друзьями, игры и использование социальных сетей, текстовые сообщения, просмотр фильмов, чтение и посещение пляжа или парка.
Подростки также проводят все больше свободного времени в структурированных внеклассных мероприятиях, таких как искусство и спорт.
Свободное время и мероприятия с вами
Проводить свободное время вместе-это отличный способ оставаться на связи со своим ребенком-подростком.
Делать что-то один на один с родителями может быть удовольствие для вашего ребенка. Вы можете пойти в кино или на концерт, приготовить еду вместе, посмотреть семейные фотографии или поработать над таким проектом, как ремонт комнаты вашего ребенка. Это просто зависит от того, что интересует вас и вашего ребенка.
Эти действия могут происходить не спонтанно. Возможно, вам придется обсудить свои идеи с ребенком и запланировать провести некоторое время вместе .
Если проводить свободное время с вами-это что-то новое, ваш ребенок может немного приободриться, прежде чем он увлечется. Если это проблема, вы можете также рассмотреть возможность приглашения одного или двух друзей вашего ребенка.
Если вы проводите время вместе достаточно часто, ваш ребенок, вероятно, будет создавать больше энтузиазма, так что продолжайте пытаться. Вам может потребоваться попробовать целый ряд мероприятий, прежде чем вы найдете тот, который вам нравится.
Шоппинг! Мы с дочкой просто обожаем ходить по магазинам. Потом мы останавливаемся выпить кофе или сок и просто поговорить. Это может быть так странно делать это с моей дочерью, но мне это нравится.
- Сара, мать 16-летней дочери
Свободное время и мероприятия для всей семьи
Если у вас есть подростки и младшие дети, вы можете провести семейное собрание для мозгового штурма, чтобы наслаждаться семьей . Вы можете составить несколько списков-дел, которые нужно делать вместе, и дел, которые будут делать только некоторые из вас.
Некоторые виды деятельности, которые может выполнять вся семья, могут включать::
- устраиваем пикник
- играем в любимую игру или мероприятия в местном парке, как футбол или фрисби
- планирование специального приема пищи со всеми, кто предлагает блюдо
- планирование отпуска
- идя на пешеходную дорожку или велосипедную прогулку.
Мы идем в парк в субботу днем только для того, чтобы пнуть мяч вокруг. Я вообще забыл, как весело бегать по парку может быть!
- Ричард, отец 14-летнего сына
Свободное время с друзьями
Ваш ребенок также будет хотеть делать вещи со своими друзьями. Согласование некоторых правил о свободном времени может помочь сохранить безопасность вашего ребенка, когда он находится вне и около.
Вот некоторые вещи, о которых нужно думать, когда вы и ваш ребенок обсуждаете свободное время с друзьями.
Информация
сколько вам нужно знать о том, куда ваш ребенок идет,и с кем? Какие детали допустимы для вашего ребенка, чтобы держать их при себе? Она может позвонить тебе, если ее планы изменятся? Она оставит свой телефон включенным, пока ее нет?
Наблюдение за вашим ребенком-это нормально, пока вы просто пытаетесь убедиться, что ваш ребенок в безопасности. По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете уменьшить свой надзор и участие в его деятельности.
Доступность
вы можете подумать о том, насколько вы будете доступны для ребенка, предоставив транспорт. Можете ли вы отвезти своего ребенка на какое-то мероприятие, если он у вас попросит? Вы можете помочь в экстренном случае? Вы будете предлагать транспорт для других друзей?
Это поможет вам знать, что он путешествует безопасно. Это также дает вам больше времени вместе и шанс узнать своих друзей.
Открытый дом
знакомство с друзьями вашего ребенка показывает вашему ребенку, что вы понимаете, насколько важны ее дружеские отношения.
Один из способов сделать это-побудить вашего ребенка пригласить друзей и дать им место в вашем доме. Вы можете подумать о том, насколько открытым вы хотите, чтобы ваш дом был. Будет ли комендантский час? Вы будете предоставлять еду, закуски и напитки? Должен ли ваш ребенок брать на себя ответственность за то, чтобы друзья были рядом – например, убирать кухню или семейную комнату после этого?
Деньги
ваш ребенок может обнаружить, что некоторые из видов деятельности, которые его интересуют, стоят денег. Вы можете поговорить со своим ребенком о том, за какие виды деятельности вы готовы платить, как часто и сколько. Вы также можете поговорить со своим ребенком о карманных деньгах . Подумайте, насколько это справедливо в вашей семье. Может ли дополнительная работа заработать дополнительные деньги?
Найти баланс между интересом к деятельности вашего ребенка и быть "в ее лице" может быть сложно. Наши статьи о поддержке независимости и конфиденциальности вашего подростка, мониторинге и доверии в подростковые годы имеют практические советы.
Свободное время для подростков самостоятельно
Иногда ваш ребенок будет просто хотеть провести время в одиночестве, не делая очень много. Вы можете заметить это, поскольку ваш ребенок тратит больше времени на учебу-это отчасти о подзарядке его умственных батарей. Свободное время прекрасно, если это не все время и сбалансировано с проведением времени с друзьями и семьей.
Это также нормально для вашего ребенка чувствовать себя скучно иногда! Будучи быть скучным может мотивировать вашего ребенка, чтобы найти что-то творческое или новое, чтобы заполнить свое время.
Экранное время
ваш ребенок может проводить часть своего свободного времени в одиночестве, смотря телевизор, используя компьютер или планшет, играя в видеоигры и используя свой телефон.
Здоровое экранное время для подростков - это выбор качественных программ и приложений и разработка здоровых привычек экрана. Он также включает в себя ограничения на экранное время. Некоторые переговоры о экранном времени во время школьной недели, в выходные и праздничные дни могут помочь вашему ребенку сбалансировать экранное время с другими видами деятельности