Увлажнение — один из регулярных этапов ухода за кожей, который поможет поддерживать её красоту и здоровье. Но как на самом деле действуют увлажняющие средства? И для чего кожу увлажнять, ведь она и так должна справляться со своей работой? Давайте разберёмся.
Как кожа получает влагу
Чтобы понимать, зачем кожу нужно увлажнять, полезно представить механизм поступления влаги в кожу.
Каким образом кожа увлажняется изнутри
В основном влага поступает в эпидермис изнутри, то есть через дерму. Туда она поставляется по кровеносным сосудам. В дерме есть особые вещества гликозаминогликаны (например, гиалуроновая кислота), которые удерживают влагу, образуя водный гель. Вместе с волокнами коллагена и эластина он составляет «матрац» для эпидермиса.
С возрастом гиалуроновой кислоты, как и коллагена и эластина, вырабатывается меньше, и состояние дермы ухудшается. Это приводит к растяжениям и провисанию кожи, появлению морщинок и потере упругости.
Что мешает коже испарять влагу
Часть влаги, которую не удержали губки дермы, поднимается выше — в эпидермис. Достигнув поверхности кожи, вода должна испариться. Но тут она сталкивается с препятствием в виде рогового слоя. Его компоненты защищают кожу от испарения влаги и обезвоживания:
- натуральный увлажняющий фактор или NMF — целый коктейль разных веществ: аминокислот, мочевины, лактата натрия, натриевой соли, пептидов, глицерина, молочной кислоты и др.
- липиды,
- кожное сало,
- кератин.
Увлажнённый роговой слой выглядит гладким и сияющим, а если воды не хватает, возникает ощущение сухости и стянутости. Кожа тускнеет, ухудшаются её защитные функции, и она становится более чувствительной.
Как грамотно увлажнять кожу
Если обобщить, то для увлажнения кожи важно действовать в двух направлениях:
✔️ Влиять на количество воды, которая поступает в дерму. Для этого рекомендуем пить больше обычной воды.
✔️ Поддерживать оптимальный баланс воды в коже, не давая ей испариться. Для этого нужно помочь коже выполнять свои функции: впитывать молекулы воды и удерживать её.
Как работают увлажняющие средства
Сами по себе увлажняющие средства не насыщают кожу влагой, а помогают ей выполнять свою ежедневную работу. Это происходит благодаря активным компонентам средств:
- Увлажнители: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ вера и аминокислоты. Притягивают и удерживают молекулы воды.
- Окклюзивные вещества: минеральное масло, пчелиный воск. Создают тонкую плёнку-барьер на поверхности кожи, препятствуя потере влаги.
- Эмоленты или смягчители: масла ши, какао, камелии и жожоба, комплексы липидов (например, церамиды или сквален). Жиры и жироподобные вещества, которые заполняют пространство между клетками эпидермиса. Смягчают кожу и препятствуют испарению влаги, повышая её защитные свойства.
Какие увлажняющие средства выбрать
✔️ Регулярный уход. Пользуйтесь увлажняющим кремом 2 раза в день: утром и вечером. Важно подобрать средство по типу кожи:
- Если у вас жирная или комбинированная кожа, подбирайте средство с лёгкой текстурой и компонентами для борьбы с высыпаниями. Крем OIL-Control Hydrator (1 080 руб.) содержит гиалуроновую и салициловую кислоты, а также противовоспалительные и себорегулирующие комплексы.
- Для сухой кожи рекомендуем кремы с более плотной текстурой. Идеальный вариант — средства с липидами в составе. Крем DRY-Control Hydrator (1 140 руб.) обогащен натуральными растительными маслами ши, рапса и пальмы, которые насыщают кожу жирными кислотами, а также аминокислотами, идентичными по составу NMF.
➕ Если ощущение сухости не покидает, пользуйтесь спреем (мистом) с гиалуроновой кислотой. Применяйте средство в течение дня, когда почувствуете сухость.
Увлажняющий спрей Aqua Comfort Mist, 480 руб.
➕ ➕ Интенсивный уход. Длительный эффект дадут маски с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, которая способна проникать в дерму и увлажнять кожу на всех уровнях.
Маска-филлер увлажняющая с гиалуроновой кислотой Hydra Boost Mask, 530 руб.
______
Интересуетесь косметикой и уходом за кожей? Подписывайтесь на канал ARAVIA Professional. Полезные советы и обзоры средств каждую неделю. ❤️