Привет друзья.
Определил для себя, что наилучшим способом самомассажа является казацкая плеть, среди других способов. Банный веник также не плохо, но баня раз в неделю, а плетью можно в любом месте и в любое время.
Друзья, прежде чем захотите подписаться на канал, прочитайте статью .
Понимаю, что в голове возникло много шуток. Продолжим.
Немного истории. Казаки на протяжении длительного времени вели постоянные войны, участвовали в набегах. Раны, были привычным явлением. Жизнь требовала быстрого восстановления. Казаки обнаружили, что плеть неплохо помогает в этом.
Легкое, контролируемое обстукивание, поврежденных частей тела, кожаной плетью усиливает кровообращение в проблемной зоне, что приводит к быстрому заживлению. Кроме того, каждый орган тела имеет проекцию на поверхности тела, что также улучшает кровообращение в этом органе.
Мне этот массаж показала московская врач- целительница Фероза при прохождении у нее курса массажа.
Замечу, с ее слов, что садо- мазохисты обладают неплохим здоровьем. Баловство превращается в пользу для здоровья, если не переборщить. Стимуляция кровообращения великолепна.
Массаж казацкой плетью, не означает издевательства над телом.
Всегда контролируешь силу удара.
При чувствительной коже следует прикрывать тело тканью: одеялом, полотенцем.
Контролируй силу удара. Задача усилить кровообращение, а не издевательство над телом.
Плеть достает до всех частей тела.
Хорошо может проработать энергетические точки тела, без знания их.
Тонизирует работу мышц, способствует развитию гибкости.
Почему плеть? Кожа. Можно ладонью, но не получиться массировать все тело. Рука быстро устанет, да и больно. Плеть достанет до любой зоны тела.
Как проводить массаж? Плеть складываем пополам. Конец хлыста прижимаем к рукоятке, берем в ладонь и начинаем легкий массаж.
Никакой хитрости. Удобно в длительной поездке на машине, когда тело затекает от неподвижности.
Сплошные плюсы. Всем здоровья.
Друзья многие, очень положительно относятся к интересной информации, жмут на палец вверх и подписываются на канал.
А. Мосак.