Здравствуйте друзья и гости канала, вы зашли точно по адресу, если хотите поправить своё здоровье, избежать ожирения, страданий и смертельных болезней. В этой статье я напишу топ самых вредоносных, уничтожающих нас, продуктов. Вам не придётся морить себя голодом, бегать по 100 километров и качать мышцы.
Поскольку я имею опыт похудения более чем на 20 килограмм, я в курсе, насколько тяжело это сделать, как невыносимо больно смотреть на себя в зеркало, выслушивать от всех подколы по поводу веса и чрезмерной еды. Я вам безплатно расскажу всё, что я изучил за много лет, и так поехали.
Давайте так, сразу решите для себя, вам важнее что, ваша жизнь или мимолётное иллюзорное удовольствие при поедании чего-либо? Я открою вам секрет, мы не привязаны к еде, нам важен лишь вкус. Поскольку с потреблением разной пищи, вредной, с консервантами, рецепторы забиваются, мы ищем что-то новое, но чаще всего нам кажется что нужно просто увеличить дозу, чтобы выжать те самые эмоции с продукта.
Чтобы получить нужный нам вкус, есть разные специи, их сотни просто. Так для чего же нам гробить своё тело, растягивая его как мешок? Начать хочу с продуктов-наркотиков. Да, реально такие есть, без которых нас ломает, мы знаем это сами. Это химические продукты, в природе их нет. К таким относится Сахар, Уксус, Маргарин, Дрожжи. Я бы сюда добавил бы ещё соль, так как натрий хлор совсем не нужен нашему организму, он мешает циркуляции жидкости в теле.
Дрожжи-самый опасный продукт. Это грибки, они образуют патогенную микрофлору, которая составляет примерно 16 кг веса, она и требует чтобы мы покормили их. Едят они очень хорошо сладенькое. Раковые клетки питаются так же дрожжами, сахаром и животным белком. Но про мёртвую плоть потом.
Картошка, не могу ей не уделить пару слов. Она создаёт в нашем теле весь этот жир, слипается в слизь, которую не расщепить никаким спортом годами просто. Это наихудший продукт для питания. От неё тоже есть ломка, если бросить есть.
Про вредные привычки тут даже говорить наверное безполезно. Если вы курите-вам не поможет ничего. У вас нарушился обмен веществ и пока вы сосёте соску, не мечтайте о фигуре. Алкоголь сбивает все биоритмы, уничтожая нас, лишая сил. Кофе и чай сюда же. Вред кофе можно писать на отдельной статье, оно даёт нереальное ожирение, если вы склонны к полноте. Оно убивает процесс расщепления еды в организме.
Едем дальше, лимонады и соки в пакетах. Везде, где есть сахар-в топку. Это убьет вас, рано или поздно. Сухарики, чипсы, всё в мусорку. Запомните, это не диета, это образ жизни! Если хотите быть человеком, а не свиньёй, вам необходимо развиваться, перебарывать себя.
Дошли до самого интересного, не спешите закрывать статью, в конце советы, как восстановить потраченное здоровье.
А я просто не могу не вставить пару абзацев про Поедание мёртвой плоти. Поскольку я сам 25 лет спал, меня эта тема не касалась, но когда я очнулся, я осознал всё сполна. То, что мы называем "мясо", не пригодно в пищу людям. Да, мы по природе Плодоядные, ане хищники.Этому есть Сотни доказательств, но самое важное и главное-ваше Здоровье. Все беды отсюда, эта первая ступенька к развитию и новой жизни.
Те тела убиенных животных, что мы поедаем, пропитаны антибиотиками, гормонами роста, а сами ещё при жизни всё они питались гмо кормами. Вы думаете корова съела мясо, чтобы дать мясо? Она тупо пропустила через своё тело питательные вещества из травы. Пока не будет осознания, что нас дурят массово, внушая необходимость этой пищи, мы будем ходить с раздутыми пузанами и посещать врачей. Выбор за вами.
Теперь практические советы. Обязательное употребление чистой воды, не из крана, а родниковой или покупной, за неимением выбора. Вообще подошла бы талая, деструктурированная. (Разрушенная структура молекулярной решетки. На такую воду можно нашептать приятных вещей, каких хотите)
Обязательно прогулки должны быть в вашей жизни. Не менее часа ходьбы, а желательно более трех часов. Это заменит все физические нагрузки, натренирует сердце, мышцы и дыхалку. Потеть будете много, это очень хорошо. С Собой нужно будет брать бутылку с водой.
Теперь вам необходимо пережевывать пищу до такого состояния, чтобы она во рту превращалась в воду, чтобы можно было пить. Пища, созвучно со словом Пить. У нас во рту зубодробительный цех, мы обязаны перемалывать всё, тем более со слюной втягивается Прана, жизненная сила, находящаяся в живой еде. Мясо лишено Праны, наоборот там запущен процесс распада и все бактерии и гниль мы пускаем в себя.
Наверное хватит на сегодня, если понравилось, подписывайтесь, пишите комментарии, что вам хотелось бы узнать о питании, спорте или просто здоровому образу жизни, я все опишу подробно.
Живите счастливо, кушайте правильно. Всем Удачи!!!