Очень давно я стал усиленно заниматься саморазвитием. Это были множество книг, тренингов, духовные практики. Несколько раз бывал на святых местах и местах силы. Но эффект был не таким как я ожидал. В мою голову приходило множество информации. Мир стремительно менялся. Менялись ценности. А вот самочувствие и внутреннее состояние оставляло желать лучшего.
Я не чувствовал радости или, как все обещали, любви ко всему сущему. Так продолжалось несколько лет. Я продолжал себя развивать, как мне казалось.
Но в один день всё изменилось. Я встретил человека, который был сыроедом. Нас познакомил мой друг на одной вечеринке.
У нас оказалось множество общих тем, которые нас захватывали. Мы обменивались мнениями на самые фундаментальные вопросы человечества.
И тогда в разговоре, он рассказал мне как пришёл к сыроедению.
Оказалось, что одна из самых важных основ в саморазвитии это питание.
Оно формирует внутренние ощущения, настроение, наполнение энергией.
Тогда меня осенило. Ведь истина проста – ты то, что ты ешь!
Действительно. Если хочешь испытывать безусловную любовь к миру перестань поедать плоть.
С того времени я исключил продукты животного происхождения. Не скрою, что первые три месяца мне было очень тяжело сдерживать себя. Но потом отпустило как-то. Искушений теперь не испытываю. К мясу теперь испытываю даже отвращение.
Сейчас в моём рационе очень много овощей и фруктов. Самочувствие действительно улучшилось. Появилось больше энергии. Много позитивных эмоций. Ушла агрессия. Я стал более терпимым. По большому счёту реагирую спокойно на внешние раздражения.
Теперь меня очень непросто вывести из себя.
Даже медитации стали более глубокими.
Появился вкус к жизни. Я просто кайфую! Просто кайфую!
Если вы тоже занимаетесь саморазвитием и результаты не такие как хотелось бы, пересмотрите свой рацион. Попробуйте отказаться от мяса хоть на небольшой промежуток времени, чтобы почувствовать разницу.
Подписывайтесь и ставьте лайк, Всем любви и здоровья!