Практически в период зарождения ММА бойцов с хорошо развитой мускулатурой можно было пересчитать по пальцам, так как иметь сухую мышечную массу не совсем целесообразно. Но да дано этапе развития смешанных единоборствах, плюс ко всему подходы к тренировкам, применения бадов позволяют прекрасно справляться с разными рода перегрузками тренировочного процесса. И разумеется как вы уже поняли из вступления, то тема сегодняшней статьи будет «Качки» в ММА. А поговорим мы о Алане Нгалани. Алан Нгалани (Пантера) Рост – 180 сантиметров Вес – 100 кг (плюс минус 5 кг разумеется) Дата рождения: 07.07.1975 Родом из Камеруна. Стал популярен благодаря своей феноменальной скорости и своим фирменным «Хай-киком» Два раза становился чемпионом мира по Тайскому боксу. С раннего возраста изучал дзюдо, становился победителем в своей возрастной категории у себя на родине, так же в его арсенале есть карате, сават, бразильское джиу-джитсу С 2001 года живет и тренируется в Гонконге где собственно и получил прозвищ
"Качок" в ММА. Может ли быть полезной хорошо развитая мускулатура?
28 апреля 202028 апр 2020
1530
1 мин