1. Перед мытьем расчесываем.
2. Очищение кожи головы. Шампунь наносим на руки, потом на голову, пеной моем сами волосы, температура воды должна быть комфортной для вас, не горячей, не холодной!
3. Наносим маску/кондиционер/бальзам. Наносим только на волосы, кроме маски, но и она бывают разные, есть для кожи головы, а есть только для длины волос.
Бонус. Филлер для восстановления волос от Ладор. Очень эффективное средство! Нужен курс из 10 ампул. Покупать лучше через интернет-магазин, там дешевле. Я пользуюсь услугами Wildberries.