В наших руках как и во всем теле существуют энергетические точки а если быть точнее чакры, в которых концентрируется вся энергия нашего тела, руки обладают врожденной целебной силой. Жесты или расположение рук, воздействуют на наше физическое, эмоциональное и душевное состояние, в Индии эту практику называют << Мудра>>
На Востоке их использовали тысячи лет, и до сих пор они остаются популярны в йоге и медитации.
Эти особенные жесты позволяют воздействовать на различные энергетические каналы, активируя программы, заложенные в подсознании — выполняя ту или иную комбинацию пальцев, мы замыкаем энергетические каналы особым образом, что оказывает положительное воздействие на организм.
Когда выполняется тот или иной жест, желательно обращать внимание на сопутствующее энергетическое ощущение, возникающее при замыкании пальцев. Это позволит на порядок увеличить эффективность мудр.
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Мудра — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов (Википедия).
² Пранаяма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге (Википедия). Тематическая статья: «Пранаяма для подзарядки и восстановления сил!»