Хочу еще немного сказать (может у кого-то также бывает)
Когда мало спишь из-за того, что энергии много и ее хватает жить в таком повышенно-активном ритме, но это обманчиво...(уже проходили ни раз) - в итоге организму тяжело.
Это состояние постоянного бодрого тонуса, когда действуешь в определенном энергетическом потоке, но если долго не отдыхать, не отключаться сном, то настигает резкий противоположный спад - ибо физический организм такое не выдерживает долго.
Как и во всё нужен баланс.
Поэтому, если попадаешь в поток активной энергии, то надо не уноситься в нем вихрем, а стабилизироваться как бы внутри него и двигаться более размеренно...Тогда и движение будет постоянное с хорошей реализацией дел и тонус сохраняется, не возникает выгорания.
Это умение, которому надо учиться на таких опытах.
В принципе, я сейчас уже лучше с этим справляюсь, чем раньше. Сегодня получилось хорошо поспать и всё норм. Отката в бездействие (апатию) не случилось и тонус мой бодренький остался - это радует!