Чем заняться на карантине?

Уже больше месяца мы сидим на карантине.И скорее всего вы уже переделали все дела по дому и саду,но что же делать всё оставшееся время?! 🤔

1.Займитесь спортом дома

Звучит доволтно типично,но зато действительно.Есть специалтные приложения для мобильного телефона.Я сама ими пользуюсь:

30-дневный план: улучшить форму и нарастить мускулатуру, не выходя из дому.Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций, фитнес-план 30 дней поможет вам улучшить свою физическую форму и состояние здоровья. Следите за своим прогрессом: результаты вас удивят!💛

Приложение домашние тренировки на каждый день предназначено для всех возрастных групп, мужчин и женщин и всех тех, кто ценит свое время. Домашняя тренировка позволяет регулярно уделять время спорту и физической активности даже если у вас очень мало времени. Занятия спортом дома могу также очень хорошо дополнить вашу другую активность, послужить отличной зарядкой и разминкой и разогреть все мышцы тела.

Занимайся по 18 минут в день, следуй инструкциям по правильному питанию, и добейся результата в максимально короткие сроки. Не нужны изнурительные диеты, только короткие тренировки и изменения в рационе питания. - Фитнес - Пилатес - Кардио - Правильное питание

Удачи!🤩

2.Кулинария🥞

Сейчасна карантине столько свободного времени,а заняться кроме уборки дома нечем? Неправда! Продуктовые магазины-открыты.Так почему бы непосмотреть рецепты самых вкусных блюд в интернете?Просто узнайте ингридиенты и вперед!

3.Саморазвитие.

Что я имею в виду? Да например изучение нового иностранного языка!Почему бы и нет? Возможно после карантина вы захотите изучать его нк просто в приложении ,а с репетитором.Кстати,есть бесплатное приложение Duolingo-изучение ин.языков:Французского,Немецкого,Английского и Испанского совершенно бесплатно!Пользуйтесь!

О подобных приложениях у меня уже есть пост!

На этом всё.Надеюсь,что вы зацметесь хоть одним из этих дел пока сидите дома.Пока!🍏