Никто не может похвастаться вечной молодостью. А поэтому нет ничего удивительного в том, что с годами кожа начинает стареть. Появляются первые неприятные морщинки в зоне глаз. А кожа под глазами начинает истончаться и темнеть.
Кожа под глазами очень нежная и тонкая. Поэтому все возрастные изменения в первую очередь отражаются в этой зоне. Остановить время невозможно, но побороться с надвигающейся старостью может каждая женщина. И речь не идет о радикальных косметологических процедурах. Уплотнить кожу под глазами можно при помощи домашних методов.
Чтобы понимать, как бороться с истончением кожи под глазами, нужно определить причины ее преждевременного старения. Поверьте, возраст — это не единственный фактор, который приводит к появлению морщинок и образованию темных пятен под глазами.
Серьезно ухудшают ситуацию следующие семь причин.
1. Ультрафиолет
Солнце — довольно опасный враг кожи. Именно ультрафиолетовое излучение приводит к преждевременному старению, появлению морщин, а иногда и более серьезным патологиям. Но не будем об этом.
Хотите защитить свое лицо от раннего старения, подружитесь с солнцезащитными кремами. Причем наносить их нужно не только летом. В зимний солнечный день ультрафиолетовое излучение, отражаясь от снега, может принести немало вреда коже.
Если кожа очень чувствительна и нежна, то крем может оказаться слишком плотным. В этом случае лучше воспользоваться солнцезащитными очками и носить шляпу, скрывающую лицо от ультрафиолета.
2. Отсутствие режима сна
Хронический недосып крайне негативно сказывается на коже. Она начинает сереть, становится тонкой. Женщина, постоянно недосыпающая, выглядит усталой и всегда кажется значительно старше своих лет. Кстати, ничуть не лучше на состоянии кожи сказывается пересыпание. Здесь возможно появление отечности, кожных заломов.
Чтобы выглядеть настоящей красавицей, старайтесь спать 7-8 часов. Причем важен только ночной сон, желательно с 22 часов. Именно в это время начинаются мощные регенерационные (восстановительные) процессы в коже. Во время дневного сна подобные клеточные обновления не происходят.
3. Агрессивный уход
Зрелым женщинам, даже если кожа продолжает оставаться плотной, необходимо пересмотреть свой уход за лицом. Откажитесь от мыла, перестаньте тереть кожу, не перебарщивайте с пилингами.
Нежная кожа под глазами требует специальных уходовых средств с пометкой «для чувствительной кожи». Полезно применять патчи (специальные полоски, пропитанные лечебными составами). Они способны подтягивать, уплотнять кожу, избавлять от темных кругов и снижать отечность.
4. Низкопробная косметика
Кажется, при чем здесь косметика? Тени наносят на верхнее веко, тушь — на ресницы, да и подводкой никто не станет разрисовывать кожу под глазами. Действительно. Но это лишь на первый взгляд. Декоративная косметика, особенно если она не очень качественная, уже через час-другой начнет осыпаться… Догадались, куда.
Именно поэтому важно выбирать качественную косметику. Она не станет быстро и обильно осыпаться. А если это и произойдет, то вред, наносимый нежной коже, будет значительно меньшим.
5. Усталость глаз
Что вы делаете, когда глаза устают смотреть в компьютер или смартфон? Правильно, вы их зажмуриваете, а иногда начинаете тереть руками. Представляете, как это негативно отражается на нежной зоне под глазами?
Вот-вот, самое время вспомнить о рекомендации врачей: 45 минут работаем — 15 минут отдыхаем. Очень полено периодически выполнять гимнастику для глаз. Поможет простое упражнение.
- Сядьте в кресло и расслабьтесь.
- Закройте глаза.
- Представьте себе черный цвет, визуализируйте его. Вы должны в своем воображении увидеть глазами черное пространство. Мелькающие точки, зигзаги, круги говорят об усталости.
- Как только перед вами всё пространство станет черным, можете открывать глаза. Вы восстановили зрение на полную катушку, «к заводским настройкам».
6. Частое гримасничанье
Если вы выражаете эмоции крайне ярко, то можете столкнуться с появлением преждевременных морщин. Еще одна распространенная причина истончения кожи и образования морщинок — это привычка щуриться.
Конечно, запретить смеяться или выражать свои эмоции вам никто не может. Но чувство меры здесь не повредит. А если причина появления морщинок в привычке щуриться, то пора посетить оптику и подобрать хорошие очки. Кстати, они сохранят не только нежную кожу, но и ваше зрение.
7. Мышечный гипертонус
Человеческий глаз, впрочем, как и весь организм, очень сложно устроен. За способности открывать и закрывать глаза, щуриться, моргать отвечает множество мышц, расположенных в зоне глаз. Напряжение этих тканей приводит к появлению морщин.
Снять напряжение и восстановить кожу под глазами позволяют следующие три мероприятия.
- Кинезиотейпирование. При помощи специальных тейпов, приклеенных на проблемных участках, удается достигнуть расслабления мышц. Действие этих полосок сравнивают с ботоксом. Отличие лишь в том, что ботокс убивает нервные окончания, а тейп обеспечивает расслабление тканей.
- Массаж. Он должен быть мегааккуратным. Выполняют его только по массажным линиям, соответствующим оттоку лимфы. Подушками пальцев начинают во внешнем уголке глаз и постепенно перемещаются по нижнему веку, при этом не сдвигая кожу, к внутреннему уголку. Возвращаются по верхнему веку от внутреннего к внешнему уголку.
- Маски для лица. Для нежной зоны под глазами можно использовать свежий огурец. Очень полезен картофель. Натрите корнеплод на терке и, завернув в марлю, наложите на нежную кожу. Можно нарезать картофель кругами и приложить полученные диски к глазам.
И напоследок методика японского косметолога Чизу Саеки с 45-летним стажем работы в косметологии. Она предлагает не просто наносить крем на лицо, а легонько барабанить по коже, тем самым вбивать его в ткани. И не забывайте, что даже барабанить по лицу, если вы хотите остановить время, нужно строго по массажным линиям.
Автор — Елена Билецкая