Памятка
1. Киберпространство - это сложная среда, где взаимодействуют люди и технологии. Подобно как в других средах существуют опасности, городах и странах живут разные люди, так и в киберпространство “населяют” хорошие, добрые люди, не очень добрые и откровенные преступники и мошенники. Чтобы нормально функционировать в этом пространстве, надо знать как оно устроено, какие там существуют правила. Разработать свой внутренний кодекс чести при работе в этом сложном пространстве.
2. Пароли. Раз в месяц меняйте пароли электронной почты, своих аккаунтов в google и других сервисах, в банковских приложениях. И… пароли должны быть разными, сложными, содержать цифры и буквы разного регистра. Зарубежные компании по кибербезопасности предлагают использовать парольные фразы, т.к. они лучше запоминаются и требуют большего времени для подбора пароля. Проявите творческую фантазию, создавайте свои уникальные пароли!
3. Приложения. Используйте только проверенные. Предварительно погуглите о них информацию. Мобильные приложения очень уязвимы и количество атак на них стремительно растет. При том, что они устаревают в течение месяца и производство их поставлено на поток, что не всегда хорошо сказывается на безопасности. Специалисты рекомендуют оставлять самые необходимые, задавая себе вопрос: а на сколько мне необходимо это приложение. Критично, с осторожностью относитесь к бесплатным продуктам.
4. Правило 3-х источников. Прежде чем доверять присланной вам информации, проверьте ее в открытых источниках: официальных и других сайтах. Следуйте правилу, как минимум 3-х источников. Только за 1 неделю Google выявил более 18 млн. фишинговых писем связанных с COVID -19.
5. Закон бумеранга. Общаясь в соцсетях, помните закон бумеранга: раз посеянная ненависть, насмешка, оскорбление, обесценивание другого могут вернуться к вам и сильно ранят душу.
6. Компас. Формируйте целостное понимание мира, изучайте, укрепляйтесь в традиционных ценностях. Они барометр, который поможет принять важные жизненные решения и ответить на вопрос: кто я, для чего живу, в чем смысл жизни?
7. Мышление. Формируйте критическое, гибкое мышление. От информ потребления переходите к рассуждениям.
8. Кто, что, для чего? Прежде чем поверить информации на сайте, вступить в группу, ответьте на вопрос: за что выступает, к чему призывает данный сайт или группа.
9. Человек или бот. Прежде чем принять приглашение дружить, исследуйте аккаунт предполагаемого друга. Если аккаунт “неживой”, нет фото, ленты постов, не добавляйте его в друзья. Вполне возможно это бот. Установлено, более половины интернет-контента производится ботами.
10. Психика. Улучшайте свои эмоциональные связи. Они как соединительная ткань поддерживают и укрепляют вашу психику, делают ее гибче и адаптивнее.
11. Эссе. Сделайте упражнение - напишите небольшое сочинение (эссе) на тему: Как я вижу себя через 10-20 лет. Составьте жизненный план и периодически с ним сверяйтесь, по необходимости корректируйте.
12. План. Задайте себе вопросы: что я должен сделать, чтобы достигнуть желаемой цели？Что мне мешает достигнуть цели? Что нужно сделать, чтобы минимизировать помехи？Составьте детальный план развития и следуйте ему.*
Подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями и повышайте свой информационный иммунитет.
*-практика показывает, что упражнения 11, 12 одинаково полезны для детей и взрослых, помогают наладить контакт друг с другом при соблюдении конструктивного диалога по Э. Берну.
Совет: живите, не боясь, свободно и грамотно, используя современные технологии.