Фото в реале
Здравствуйте, гости моего канала) Сегодня решила написать про здоровое и полезное питание! Вчера мой муж приобрел в интернет магазине вот такую вещь, под названием изолят соевого белка. Стоит не очень дорого, в районе 250 рублей за 400 грамм. Конечно, покупает он себе это для наращивания мышц, использует в виде коктейля))) Похвастался покупкой и пошел снимать пробу) Минут через 10 пришел с грустным лицом, сказал, что на вкус не очень((( И теперь я могу с ним делать, все что мне захочется😂😂😂
Блин, соевый белок, звучит красиво) Прочитала кучу инфы, и пришла к выводу, что довольно полезная штука! Соевый протеин - это пищевая добавка, содержащая растительный белок. Получают его выделением из сои, при этом очищают от жира и углеводов, содержит протеина аж до 90%!!! Пищевая ценность на 100 грамм данного продукта составляет: 375 ккал, белок-90 грамм, жиры-не более 1 грамма, углеводы-3,7 грамм, богат микроэлементами и витаминами!!!!!
Применяется как безуглеводная замена муки и крахмала, основа для белковых коктейлей, можно использовать для приготовления десертов и выпечки)))) Так, вот для приготовления выпечки ее и использую!!! Дополнительный источник белка не помешает моим детям)))))
В реале вид этого продукта мне сильно напомнил мел))) Вкус действительно - никакой!!! Но это даже хорошо, значит никаких лишних добавок здесь нет. И что же мне такого полезного и вкусного приготовить? Печь лень, может в котлеты добавить? Тоже лень))) О, придумала, а почему бы не попробовать сделать вкусное и полезное пирожное "Картошка". Точно, идея) Осталось за малым, сходить в магазин за печеньем и, кстати, какао тоже надо прикупить. Все, решила, вот статью закончу и пойду собираться, заодно прогуляюсь немного!
Если Вам интересно, что же в итоге у меня получится из моей задумки, читайте следующую статью! Если понравилась эта, ставьте класс и подписывайтесь на мой канал) До скорых встреч)