Кортизол необходим для функционирования организма, но при хроническом дисбалансе, который типичен для «усталости» надпочечников, возникают изменения работы органов и тканей. Вот некоторые из наиболее распространенных последствий этого дисбаланса кортизола и перегрузки, нарушения регуляции оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники.
Щитовидная железа, диабет, лептин и болезни сердца
В результате нарушений синтеза кортизола при стрессе страдает преобразование гормонов щитовидной железы. Повышенный уровень кортизола блокирует превращение основного гормона щитовидной железы Т4 в активный гормон щитовидной железы Т3, снижает выработку ТТГ (тиреотропного гормона). Это увеличивает производство rT3, неактивной формы гормона щитовидной железы T3, что может тормозить функции щитовидной железы. Тем не менее, это не проблема самого органа, а реакция на стресс, которая отражает подавление работы гипофиза и гипоталамуса.
Тяжелый или хронический стресс и повышенный уровень кортизола вызывают резистентность к инсулину, что может привести к предиабету, диабету, резистентности к лептину и ожирению. Центральное или висцеральное ожирение, увеличение веса вокруг внутренних органов также связано с повышенным уровнем кортизола.
Болезни сердца также часто сочетаются с диабетом и хроническим тяжелым стрессом. Острый и хронический стресс с нарушением регуляции кортизола определенно связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, сердечные приступы и атеросклероз.
Остеопороз
Потеря костной массы и повышенный риск остеопении (уменьшение массы кости) и остеопороза могут быть вызваны хроническим стрессом и повышенным уровнем кортизола. Хорошо известно, что стероидные препараты вызывают потерю костной массы. Хронический повышенный уровень кортизола или субклинический гиперкортицизм, не обусловленный приемом лекарств, также может привести к увеличению потери костной массы и остеопорозу. Повышение уровня DHEA помогает предотвратить потерю костной массы, вызванную избытком кортизола, но происходит это после устранения стрессового фактора.
Депрессия, тревожность, нейродегенерация
Хронический стресс, повышенный уровень кортизола, и «усталость» надпочечников являются основными причинами депрессии и тревожности. Другие гормоны надпочечников, баланс которых связан с нарушением регуляции кортизола, например, низкий уровень DHEA, прогестерона, прегненолона, тестостерона или эстрогена, также ухудшают настроение и приводят к депрессии, беспокойству, раздражительности, плохой концентрации внимания и более высокому риску нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. Дисбаланс этих гормонов и нарушения регуляции оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, могут привести к ощущению вялости или усталости, забывчивости или плохой мотивации.
Последние данные показывают, что, когда люди с болезнью Альцгеймера подвергаются стрессу, высокий уровень кортизола вызывает образование большего количества амилоидных клубков в мозге. Предполагается, что болезнь Альцгеймера связана с дисфункцией оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники.
Исследования показывают, что наличие адекватного уровня DHEA в организме имеет решающее значение для тех, кто страдает от глубокой депрессии. DHEA помогает подавить высокий уровень кортизола. Новая информация показывает, что пациенты с депрессией, которые получали добавки DHEA, лучше реагировали на лечение в целом с применением антидепрессантов или без них. Симптомы депрессии устранились с поддержкой DHEA даже без антидепрессантов.
ВЗК, синдром «протекающей» кишки, язвы
Хронический стресс и повышенный уровень кортизола разрушают слизистую оболочку пищеварительного тракта. Это повышает вероятность возникновения «синдрома протекающей кишки» или повышенной проницаемости кишечника. Может возникнуть или ухудшиться пищевая аллергия и непереносимость. Развитие синдрома раздраженного кишечника или СРК является следствием высокого стресса и повышенного уровня кортизола, влияющих на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Также могут возникнуть язвы желудка и тонкой кишки, так как усиливается синтез желудочной кислоты.