Лицо – это то, что всегда должно выглядеть идеально. Ведь лицо в первую очередь влияет на мнение о вас окружающих, это ваша визитная карточка, а не фигура, как думают многие. Даже если вспомнить любые подборки «Самых красивых женщин всей планеты» - основаны они на оценке красоты лица. И если его черты изменить нам может помочь только пластическая хирургия или косметология, то здоровье кожи – ваше обязательство, как минимум перед собой. Кожа будет сиять и выглядеть свежей и молодой как можно дольше, если вы не будете пропускать ни один из пунктов ежедневного ритуала по уходу за лицом.
Очищение
Утром первым делом мы что делаем? Умываемся. Важно очистить кожу от излишка жира, который выделяла наша кожа ночью. Или, может вы пользовались кремом на ночь.
Также, очищение важно и перед сном. Даже если вы не наносили макияж. И, помните, в любом состоянии, пусть вы валитесь с ног от усталости – никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Это настоящее издевательство над собой и приближение к старению кожи.
Что входит в очищение? Я предпочитаю всего два этапа. Мицеллярная вода – смыть макияж. Пенка/мусс/молочко для умывания.
Тонизирование
После умывания обязательно используйте хороший, подходящий вашему типу кожи тоник. Вы ощутите заметный тонус кожи, она как будто подтянется, станет бархатистой и в то же время, упругой. Иногда можно использовать лед, и лучше собственного приготовления из настоя трав. Он поможет от отечности под глазами не хуже патчей.
Увлажнение
В моем случае – сыворотка с гиалуроновой кислотой (тончайшим слоем) либо тканевая маска (которую обязательно потом смываю) – по настроению. Многие после сывороток наносят ещё дневные гели/крема. Это не мой случай. Я люблю ощущение чистоты кожи, чтобы ничего не наслаивалось. Моё мнение такого, что под слоями различных средств коже плохо, она не дышит и даёт об этом знать покраснениями, высыпаниями и т.п.
Питание
В дни отдыха от макияжа и в свободные вечера обязательно балуйте кожу как раз-таки теми самыми кремами для лица, только вот уже питательными. Я советую носить их на лице максимум час и смывать. Коже часа будет вполне достаточно для того, чтобы напитаться, а когда вы смоете крем она вновь начнёт дышать и будет вам безмерно благодарна. Ещё маленький нюанс, лучше предпочесть крему в баночке крем в тюбике. Так в него не могут попадать бактерии, не видимые глазу, но вредящие лицу при последующих нанесениях, даже если вы будете пользоваться лопаточкой.
Попробуйте, соблюдать эти ритуалы ежедневно, не ленитесь и не пропускайте дни. Через короткое время увидите, как преобразилась кожа, стала выглядеть заметно свежей и отдохнувшей при том же ритме вашей жизни. И, конечно, не забывайте, что работать над собой всегда нужно в комплексе. Моя статья о продуктах для женского здоровья поможет вам подобрать для себя полезный и правильный рацион, чтобы изо дня в день становиться всё краше!