Найти в Дзене
слайд шоу

Coronavirus представляет новые проблемы для людей с расстройствами пищевого поведения - вот как выжившие ищут поддержку онлайн

Оставаться дома, чтобы предотвратить распространение коронавируса , привело к значительным изменениям в жизни многих людей. Для тех, кому был поставлен диагноз расстройства пищевого поведения, социальная изоляция может представлять серьезный риск для их выздоровления. Когда представители здравоохранения США начали рекомендовать людям оставаться дома в марте, Эллисон Касвелл не ожидала, что это вызовет старые опасения по поводу еды, с которой она боролась ежедневно в прошлом. Во-первых, Касвелл, 29-летняя женщина из Уилмингтона, штат Северная Каролина, выздоравливала от расстройства пищевого поведения в течение 12 лет. С другой стороны, как работник здравоохранения, она чувствовала, что хорошо понимает основные изменения в образе жизни, которые будут сопровождаться социальным дистанцированием. Однако поездка за продуктами в продуктовый магазин в преддверии социальной изоляции вызвала у нее знакомые неприятные чувства. «Я действительно не думал, что это будет проблемой», - говорит Касв
Оглавление

Оставаться дома, чтобы предотвратить распространение коронавируса , привело к значительным изменениям в жизни многих людей. Для тех, кому был поставлен диагноз расстройства пищевого поведения, социальная изоляция может представлять серьезный риск для их выздоровления.

Когда представители здравоохранения США начали рекомендовать людям оставаться дома в марте, Эллисон Касвелл не ожидала, что это вызовет старые опасения по поводу еды, с которой она боролась ежедневно в прошлом. Во-первых, Касвелл, 29-летняя женщина из Уилмингтона, штат Северная Каролина, выздоравливала от расстройства пищевого поведения в течение 12 лет. С другой стороны, как работник здравоохранения, она чувствовала, что хорошо понимает основные изменения в образе жизни, которые будут сопровождаться социальным дистанцированием. Однако поездка за продуктами в продуктовый магазин в преддверии социальной изоляции вызвала у нее знакомые неприятные чувства.

«Я действительно не думал, что это будет проблемой», - говорит Касвелл. «Это не случилось, пока я не начал ходить в продуктовый магазин, и продукты, в которых я нахожу утешение и радость, внезапно исчезли. Полки были бы пустыми, и это как бы вызвало беспокойство и чувство страха: «Что на самом деле происходит?» Я думаю, что расстройства пищевого поведения связаны с контролем, и это то, что никто из нас не контролирует ».

По данным Национальной ассоциации по проблемам пищевого поведения (NEDA), в США по меньшей мере 30 миллионов людей всех возрастов, пола и происхождения страдают расстройством пищевого поведения, а также еще миллионами, у которых нет диагноза. Теперь они сталкиваются с новыми серьезными проблемами, когда речь заходит о новых условиях жизни в условиях пандемии.

«Расстройства пищевого поведения являются серьезной проблемой общественного здравоохранения», - говорит Клэр Мыско, генеральный директор NEDA. «Это опасные для жизни заболевания, которые поражают миллионы американцев, и когда речь идет об этом конкретном моменте времени, это имеет много последствий для психического здоровья».

-2

Британский психиатрический журнал утверждает, что нервная анорексия имеет один из самых высоких показателей смертности среди всех психических заболеваний, и исследования показали, что люди с расстройствами пищевого поведения чаще страдают от тревоги и депрессии. Теперь, когда коронавирус нарушает рутину и ограничивает социальное взаимодействие, риски для тех, кто уже был невероятно уязвим, возросли.

Многие обращаются к Интернету за поддержкой и сообществом в эти неопределенные времена. Для некоторых это может быть эффективным, но для других, особенно тех, кто находится в процессе восстановления, это может иметь неприятные последствия. Оставаться дома и полагаться на подключение к Интернету может быть минным полем запуска контента в и без того тяжелое время. С тех пор, как началось широкое социальное дистанцирование, в социальных сетях появилось множество мемов о культуре диеты, шуток о приобретении «COVID-15» и потока видеороликов для тренировок на дому.

«Это обоюдоострый меч», - говорит Кэти Оласкевич, специалист по учетным записям, выздоравливающая от ED в Анн-Арборе, штат Мичиган. «Хотя это [Интернет], как правило, это место, где я собираюсь пообщаться с сообществом людей с положительным телом или людьми, переживающими выздоровление, и поговорить с диетологами с положительным здоровьем или здоровьем в любом размере, но многое из того, что появляется в Теперь меня кормят люди, шутящие о том, что они не могут работать, или они едят много мусора, или говорят: «Я стану толстым» - такие вещи. Это действительно изменило способ общения с социальными сетями ».

В ответ Оласкевич курировал социальную ленту, заполненную учетными записями, ориентированными на восстановление, и неподписанными учетными записями, которые токсичны или шутят, что может привести к ее рецидиву. Она также проводит сеансы виртуальной терапии и каждую ночь устраивает запланированный видеозвонок с братом и двухлетним племянником - ритуал, который, по ее словам, «обосновывает» ее и помогает ей установить границы, чтобы заботиться о себе.

«Неуверенность в будущем может привести к еще большему беспокойству, которое может питать поведение, связанное с ЭД», - говорит Дженнифер Роллин , терапевт по расстройствам пищевого поведения и соучредитель Центра по лечению расстройств пищевого поведения , центра по лечению ЭД в Роквилле, штат Мэриленд. «Существует также много мемов и анекдотов о наборе веса, что и усугубляет страх людей перед ЭД. В сочетании с постоянным доступом к еде и закрытым спортивным залам, это идеальный шторм для момента ED ».

Добавьте это к значительному потоку времени, проведенного в Интернете, и вы получите ситуацию, которая может быстро принять отрицательный оборот, если не будет тщательно контролироваться.

«В целом, это, как правило, тревожная группа людей, будь то анорексия, булимия или расстройство пищевого поведения», - говорит доктор Уолтер Кей, основатель и исполнительный директор Калифорнийского университета исследования расстройств пищевого поведения в Сан-Диего. и программа лечения. «Они очень чувствительны к стрессу, неуверенности и переменам, ко всему, что происходит сейчас с COVID-19, так что это, вероятно, усугубит проблему для них».

-3

Постоянные разговоры о еде во время карантина - например, о том, какие продукты есть на складе, какие продукты «хорошие» или «плохие» хранить в доме, закрытие ресторанов и распродажи продуктовых магазинов - могут обостриться уже чревато отношения с едой для людей с расстройством пищевого поведения.

Это также относится к Ионе Скалли, докторантуре в области эпистемологии и педагогики коренных народов Сиракузского университета и профессиональной танцовщице. Вспышка коронавируса выдвинула на передний план основные проблемы, с которыми они столкнулись из-за системного дефицита пищи и расстройств пищевого поведения. Скалли боролась с расстройством пищевого поведения в течение 30 лет с тех пор, как им поставили диагноз ЭД в девять лет.

«Для некоторых из нас, которые выросли с нехваткой пищи, как я это сделал, это как бы возвращает к нам другие триггеры, которые могут действительно мешать чувствовать себя хорошо в еде, чувствовать, что я должен есть, чувствовать, что есть что-то Я могу есть, - говорит Скалли. «Особенно, когда некоторые из продуктов, которые я нахожу безопасными, сейчас недоступны, или как, когда все происходит, вещи становятся менее доступными, поэтому из моего бюджета не нужно покупать вещи, которые мне нужны, которые полезны для меня. »

И иногда даже одиночество может привести к появлению старой напряженности и вредных привычек.

-4

«Изоляция огромна для расстройств пищевого поведения», - говорит Алисса МакКиман , терапевт по расстройствам пищевого поведения и владелец психотерапии Blue Ridge в Клемсоне, Южная Каролина. «[Те, у кого расстройства], вроде как, стремятся к секретности и одиночеству, поэтому очень важно обратиться к своим друзьям и людям, которые знают о вашем выздоровлении, которые будут поддержи вать вас».