· Любите себя.
· СОЗДАЕМ АУРУ ЛЮБВИ.
· Медитация «Свет сердца»
· НАУЧИТЕСЬ ПРОЩАТЬ
Любите себя.
Если с детства вас не научили любить и ценить себя, давайте же начинайте это делать прямо сейчас. Знаете, что самое драгоценное? Это время. Время надо научиться использовать предельно эффективно.
Поэтому, не откладывая более ни на минуту, пожалуйста, прямо сейчас погладьте себя по голове (рукам, лицу, ногам и т. д.) и скажите такие замечательные слова:
• Я совершенен. Я принимаю и люблю себя полностью.
• Я ценю каждое мгновение своей жизни и отныне наслаждаюсь каждым прожитым мгновением.
• Я уважаю свою уникальность и воздаю должное всем своим талантам и способностям.
• Я с каждым днем нахожу в себе все больше и больше положительных качеств и становлюсь примером для других.
• Я выражаю восхищение Творческим Силам Вселенной и с гордостью принимаю свое высокое положение возлюбленного сына (дочери), наследника (наследницы) Божественного Творца.
• Свет моего сердца, сияющий и излучающий любовь, увеличивает силу Божественной любви и превращает окружающий мир в поток бесконечного света.
Если вы действительно произнесли сейчас вслух эти слова, мир уже немного изменился к лучшему. Он стал чуть-чуть добрее и светлее. Вы бросили первый камень в колодец вечности. Следующий камень принесет еще больше положительных вибраций, а следующий — еще больше...
Более того, постоянно тренируя свое сознание на расширение и увеличение света и любви в мире, вы вносите бесценный вклад в сокровищницу светлых сил Вселенной. Таким образом, вы создаете новую действительность, новый мир в первую очередь для самого себя. Вы сознательно творите чудо!
«Энергия, которую мы притягиваем в окружающем пространстве, в сущности, является точным подобием энергии, произведенной и спроецированной нами во внешнее пространство», — пишет доктор психологии Тейлор Сандра Энн.
Отсюда вытекает очень простой вывод: как только вы утверждаетесь в собственной значимости, ценности и уникальности, вы проецируете это положительное убеждение во Вселенную и получаете соответствующий ответ в виде массы приятных знакомств, новых друзей и самых удивительных событий, о которых вы и не мечтали.
Не бойтесь показаться смешными. Любите себя, любите своих родных, любите своих животных, любите еду, которую вы едите, любите свой дом. Список бесконечен.
Если вам отчаянно не хватает любви, шепчите: «Я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя» — перед сном и утром после пробуждения. Таким образом, вы будете признаваться в любви самой Вселенной. А уж она найдет способ вас отблагодарить и пошлет вам свою любовь в ответ.
Это может выразиться в неожиданной встрече со старым знакомым, который, оказывается, смотрит на вас больше чем по-дружески, или в сюрпризе, приготовленном для вас на работе. Вариантов множество.
Выйти из серенького кокона среднестатистического гражданина и превратиться в прекрасную бабочку с роскошными крыльями и безграничным сознанием может только человек, осознавший, что в его жизни уже есть самая возвышенная любовь на свете — любовь Бога-Творца. Понимание этого дает вам такую силу, такое очарование, что перед ним не устоит никто. Признав существование Божественной любви в своем сердце, вы выпускаете наружу мощный поток света и любви, генератором которого являетесь вы сами.
Научившись находить в себе радость, источник любви и мудрости, мы станем совершенно непобедимыми и привлекательными.
СОЗДАЕМ АУРУ ЛЮБВИ.
Стать счастливым намного проще, чем кажется. Великий Космический Закон проявления желаемого: если хочешь, чтобы что-то появилось в твоей жизни, — веди себя так, как будто ты этого уже достиг. Даже если вы уже читали об этом, все равно невредно напомнить.
Вы любите себя, так окружите сами себя атмосферой счастья. Пусть ваше появление всегда приносит людям радость. Несите людям свет и радость. Лучше рассказать анекдот, чем пересказывать плохие новости. Помните исторические примеры, когда гонцов, принесших плохие новости, владыки лишали жизни? В этом есть для нас рациональное зерно: никогда не пересказывай плохие новости. О них все узнают и без вас. Приучите себя к этому, и вы почувствуете, что вам стало легче и приятнее жить.
Когда ваше счастье станет таким полным, что будет переливаться через край, вот тогда ваш идеальный партнер или избранница появятся в вашей жизни. Это произойдет легко и самым приятным образом для вас.
Причем появятся не только избранники, но и большое количество новых друзей, так как вы станете очень привлекательным для людей и всего мира.
Вам не хватает любви? Купите себе розы, шоколад и устройте сами для себя красивый ужин при свечах. Учитесь относиться к себе с любовью, даже если у вас пока нет постоянного партнера. Тогда вам намного проще будет принимать ухаживания, когда он или она у вас появятся.
Ухаживайте за своим телом и душой, поверьте, они заслуживают этого! И никогда не допускайте даже мысль о том, что если у вас нет образцово показательной семьи, как в рекламном ролике, то жизнь ваша не удалась! Наоборот, используйте свободное от семейных обязанностей время для постоянного самообразования и личного роста. Довольно часто в процессе саморазвития и происходят самые удивительные встречи.
Никогда не гоняйтесь за любовью, не надо хныкать: «Ах, я такой хороший, а меня никто не любит». Это все равно не поможет. Намного лучше представить себе, что ваш идеальный партнер обязательно появится в вашей жизни, когда созреют все подходящие условия для этого! Доверьте Вселенной доставить вам лучшего во всех отношениях партнера.
Ухаживайте за собой и балуйте себя вне зависимости от того, есть у вас сейчас кто-то или нет. Выглядите всегда великолепно и радуйтесь тому, что у вас уже есть, тогда и получите больше.
В своем стремлении к самосовершенствованию вы сможете достичь быстрых успехов, используя медитацию.
Медитация — это как лекарство, помогающее всем и всегда. Человек, сделавшей медитацию частью своей жизни, ничего не теряет, а приобретает бесценные сокровища. Это — спокойствие души, умиротворение, радость единения со своим Высшим «я» и способность реализовать свои желания! Когда вы достигнете способности погружаться в мгновенную медитацию даже средь бела дня, считайте, что вы уже на высоком уровне!
Самое приятное то, что во время медитации мы имеем возможность напрямую высылать наши заказы в «Небесный стол заказов», где все происходит очень быстро.
Для ускорения получения ваших любимых половинок есть медитация, рассчитанная именно на это.
Медитация «Свет сердца».
Устройтесь в удобной для вас позе, лучше всего лечь. Расслабьте все мышцы лица и тела.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Когда выдыхаете, представляйте, что вместе с воздухом выходит вся ваша усталость, тревоги и огорчения.
Теперь представьте, что сверху спускается энергетический поток сияющего света. На макушке вашей головы распускается прекрасный цветок лотоса. Он служит приемником для этого светящегося луча.
Космический свет входит в ваше тело через голову. Спускается до вашего сердца и рождает там тепло, свет и ощущение абсолютного покоя и комфорта. Представьте тот цвет, который вызывает наиболее приятные ассоциации у вас. Вызовите образ свежей розы, распускающейся у вас в груди. Она из бутона превращается в роскошный цветок. Представьте, что эта роза раскрывается во внешний мир.
Пошлите розовый свет любви всем, кого вы знаете, любите, а особенно тем, кого не любите. Пошлите им свою любовь и прощение. Пошлите свет любви людям всей планеты.
А теперь пусть перед вашим внутренним взором возникнут мириады звездочек, розовых огоньков, которые в ответ на ваше послание любви посылают свою любовь и вам. Все возвращается к вам многократно умноженным.
По мере приближения к вам эти звездочки и огоньки сливаются в общий мягкий поток, который окутывает вас и вливается в ваше сердце. Вы наполняетесь любовью всего мира. В общем потоке любви, который вы получаете, обязательно присутствует любовь того человека, о встрече с которым вы мечтаете. Верьте в это, примите это как данность. Понежьтесь в этом восхитительном чувстве. Понаблюдайте за мыслями и образами, которые появятся у вас.
Постепенно вернитесь к действительности. Неплохо завершить медитацию словами: «Благодарю тебя, сила, благодарю тебя, удача, благодарю тебя, любовь».
Сам процесс будет занимать у вас 5—10 минут, а пользу себе вы принесете огромную.
По мере повторения этой медитации ваше сердце научится генерировать свободный поток любви во Вселенную. Таким образом, вы становитесь источником любви, к которому все захотят прильнуть. Попробуйте и убедитесь в этом сами!
НАУЧИТЕСЬ ПРОЩАТЬ.
Пожалуй, умение прощать является одним из самых главных условий нашего комфортного бытия на этой планете. Это высвобождает огромное количество вашей внутренней энергии. Простите даже самых неприятных вам людей, и вам станет легче жить. Действительно, как будто гора с плеч падает, такое приятное ощущение.
Законы метафизики гласят, что как раз те люди, которых тяжелее всего простить, являются нашими учителями и ступеньками на пути духовного развития. Понимаю, что звучит очень красиво, а как быть с конкретной зловредной соседкой, которая отравляет существование своим хамским поведением? Есть одно средство.
Медитация, позволяющая снять напряжение в отношениях.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Нырните в другое измерение. Сосредоточьте свое внимание на шорохе волн прибоя по песчаному пляжу.
Представьте, что человек, с которым вы хотите улучшить взаимоотношения, медленно приближается к вам. Возможно, если неприязнь застарелая и вам трудно представить, что человек сам к вам идет, попросите своих Ангелов-Хранителей привести его.
Вот он или она перед вами. Мысленно скажите: «Дорогой (ая).„ Я прощаю тебя и принимаю тебя таким, какой ты есть. Я хочу, чтобы наши взаимоотношения строились на любви. Я дарю тебе свою любовь».
После этих слов представьте, что лицо человека осветилось улыбкой. Очень хорошо, если это произошло уже с первого раза. Вы достигли своей цели. Улыбнитесь ему в ответ и помашите рукой на прощанье. Он тоже машет вам рукой и уходит.
Скажите себе: «Все хорошо. Я создаю свой мир, наполненный любовью».
Теперь можно открыть глаза. Сделайте один глубокий вдох и выдох и вернитесь в свой обычный мир.
То, что вы сейчас сделали, замечательно. Вы внесли очень ценный вклад в невидимый мир тонких энергий, который проявляется в видимом мире событиями, встречами и взаимоотношениями.
Не останавливаетесь на достигнутом и проделать такое трехминутное путешествие в мир причин еще хотя бы 5—7 раз. После этого наблюдайте за тем, какие изменения будут происходить. Возможно, что они проявятся не сразу, но это не значит, что они вообще не происходят. Если изменитесь вы — изменится и мир. Просто дайте определенное время, чтобы события успели сформироваться.
Мы делаем лучше свою жизнь в тот момент, когда осознаем, что мы хотим измениться. Вы не желаете идти по проторенной, но нерадостной дорожке своих родителей? Измените это, просто сказав, что выбираете для себя совсем другой путь. Лучший.
И еще, никогда не держите зла на своих родителей, даже если они и не были идеальными. Они ведь тоже были детьми, выросшими в своих семьях и получившими свой отрицательный жизненный опыт. Если даже родители и упорствуют в своих убеждениях и противятся вашему духовному росту, простите их. Им так просто привычнее, возможно, они боятся перемен в своей жизни. Простите их, как если бы они были маленькими, испуганными детьми, погладьте их мысленно по головке во время медитации прощения и идите своим путем.
Какой это путь —теперь целиком и полностью зависит только от вас. Если вы смогли избавиться от негативного отношения к жизни, любви и сексу, которое было внедрено в ваше подсознание родителями, — поздравляю, это большой скачок вперед.
В ваших руках огромная сила, готовая прийти к вам на помощь в любую минуту. Это сила — сила желания и свободного выбора и веры в могущество Творца. Так что сейчас, в эту самую минуту, скажите себе вслух:
• Я полностью свободен (свободна) от прошлого.
• Я выбираю все только самое прекрасное в жизни.
• Я верю в то, что все светлые силы Вселенной сейчас находятся со мной и помогают мне.
• Я становлюсь открытым каналом для проявления света, изобилия, успеха, удовлетворения и наслаждения любовью в моей прекрасной жизни.
Вы открыто заявили о том, что вы — вместе со светлым животворящим потоком Божественной любви.