Первый и самый важный пункт, особенно в зимнее время года: построить укрытие. При выбора его места следует руководствоваться тем, что со наветренной стороны должна быть преграда: поваленные деревья, холм и т.д. После этого нужно развести костёр, заранее запасясь большим количеством топлива (брёвен). Лучше всего горят хвойные деревья. Как найти воду? Сначала нужно просто прислушаться: возможно, вы услышите шум одного из ручьёв. Стоит спуститься вниз, ведь вода следует в низинах. Если вам не повезло, то можно вырыть яму, положить на дно ёмкость с листьями, а сверху накрыть полиэтиленовым пакетом, придавленным камнями. Перед употреблением воду необходимо очистить. Самый простой способ – прокипятить её на костре, желательно добавляя хвою деревьев. После кипячения осадок необходимо слить. Если воду невозможно прокипятить, для обеззараживания можно использовать йод или марганцовку. Что можно употреблять в пищу? Ягоды: малину, ежевика, клюква, черника… Однако ими не наешься. Сытная пища –