Начнем с того что по некоторым обстоятельствам я начал курить.
Поначалу я не задумывался о вреде курения я просто курил причем довольтаки в большом количестве (курить я начал по своей воле никто меня не заставлял не прилагал и не брал на слабо)
Через некоторое время я понял что курение бьёт по бюджету и решил бросить это гнилое дело.
Решил рассчитать сколько у меня уходит на сигареты и подумал перейти на вейп ведь как мне казалось это дешевле.
Заменить курение вейпингом
Но по факту ничего подобного это не дешевле не при каких обстоятельствах мало того что ты парить без остановки так как он не выключается после 15 затяжек как сигарета так ещё и количество поступаещего никотина меньше.
Касаемо экономии
На обслугу вейпа уходило чуть больше денег чем на сигареты и на жидкость уходило столько же поэтому вейп было решено продать.
Пришлось опять перейти на сигареты
Я понимал точто просто резко бросить не получиться ведь есть привычка не к самому курению а к процессу курения.
Также окружение курящими людьми влияет ведь они регулярно зовут тебя курить или ты просто замечаешь как они курят.
Также курение современем вписывается в распорядк дня и для человека это идёт как последовательность действия (например поел пошел курить) что то подобное.
Вскоре я опять решил перейти на что-то похожее на вейп называется под система.
Под система (солевой никатин)
Для начала разберемся что такое солевой никотин.
Солевой никотин это не в коем случае не наркотики это как обычный никатин только дозируется он в большой процентовке по отношению к глицерину который является главное составляющей жидкостей для вейпа и под систем.
Отличия солевого никотина и обычного обычный впитывается в организм постепенно и эффект незаметен.
А солевой при попадании в организм растворяется за 8секунд и эффект заметен.
Ну вобщем перейдя на под систему я не курил месяц потом опять начал курить
Меня это окончательно разозлило и я решил вообще завязать с употреблением никотина.
И грубоговоря пошел от обратного.
Раз курение это просто привычка самому процессу то почему бы не заменить этот процесс на что-то другое так сказать перепрограммировать самого себя я приобрел Кубик Рубик.
Поскольку я его не умею собирать решил начать учиться во время курения.
Вообщем по течению двух недель я потехоньку уменьшал количество выкуренных сигарет и по итогу свёл их количество к нулю и просто сидел и собирал Кубик Рубика на балконе.
Вод как-то так можно бросить курить главное чтобы было желание