В настоящее время не все справляются со своими эмоциями. Карантин и все такое…
Со слов некоторых родителей детям еще сложнее. Накапливается раздражение, дети чаще ведут себя не так, как раньше, когда можно было свободно передвигаться, дышать свежим воздухом, практиковать подвижные игры и эмоционально разряжаться. Появляются капризы и иногда, кажется, что этому нет конца…
Предлагаю разобраться в возможных причинах этих капризов на психологическом уровне. Таким образом ваш эмоциональный фон может улучшиться, особенно это касается женщин, которые хотят отвечать за "погоду" в доме.
Этот материал пишу по памяти после обучения на курсах повышения квалификации в Санкт-Петербурге, где группа авторов предлагала ознакомиться с актуальными вопросами по этой теме.
Основные причины.
- это способ сообщить о своих потребностях;
- ребенок не может напрямую заявить о потребностях;
- ребенок «примеряет» чувства родителей на себя;
- это способ изменить ситуацию.
Как можно помочь детям.
Стремиться осознавать себя, свои потребности и эмоции.
Как можно помочь родителям.
- Признать и принять возможный стыд и вину за родительскую некомпетентность.
- Пытаться принять чувства и потребности ребенка. Он имеет право не всегда быть хорошим.
В помощь рекомендую книгу «Перевод с детского или игра в принцессу». Автор: Кедрова Н. Вы можете ознакомиться с ней при желании.
А как это выглядит на практике... Рассмотрим пример работы специалиста с ребенком.
Игра используется психологами и не только. Этапы игры.
- Сначала психолог вводит ребенка в игру, где подчеркивается важность слов «Я хочу». Игровую атмосферу создает сам психолог.
- Далее в игру вводится волшебный друг, выполняющий желания ребенка (не родитель).
- Участник проговаривает свои желания и рисует желанные предметы в виде схемы.
- Происходит уточнение деталей объекта (все действия).
- Выясняются действия, которые хочет сделать ребенок в ситуации или с названным предметом (переход к потребностям).
- В итоге происходит переход к реальности: где и с кем эта потребность может осуществляться и как этого можно добиться.
Вот такая примерно работа проводится специалистами с капризными детьми.
А какие у вас есть наработки или опытные знания-фишки для разрешения детских капризов в семье?