Воспитание братьев и сестер детей с расстройством аутистического спектра
Наличие ребенка с расстройством аутистического спектра (ASD) может затруднить поиск времени для удовлетворения потребностей других ваших детей. Вы можете иногда чувствовать вину или беспокойство о том, что вы делаете.
Но не будьте слишком строги к себе – есть некоторые простые вещи, которые вы можете делать каждый день, чтобы воспитывать своих других детей.
Объяснение расстройства аутистического спектра для братьев и сестер
Это хорошая идея, чтобы начать объяснять расстройство аутистического спектра (ASD) своим обычно развивающимся детям, как только вы думаете, что они могут понять, или как только они достаточно взрослые, чтобы заметить, что их брат или сестра ведет себя иначе, чем другие дети. Это помогает детям адаптироваться к инвалидности своего родного брата и позволяет избежать ошибочных представлений об АСД.
По мере того как дети становятся старше и лучше способны понимать, вы обнаружите, что им нужно больше информации и будут задавать более сложные вопросы о ASD.
Как объяснить ASD
- Узнайте, что ваши дети уже знают. Держите ответы на любые вопросы простыми. Задавайте вопросы о чувствах ваших детей. Будьте готовы объяснять вещи по нескольку раз.
- Используйте язык и идеи, соответствующие возрасту и уровню понимания ваших детей. Используйте основные термины или простые описания характеристик ASD.
- Вполне нормально говорить очень маленьким детям, что их брат "не может что-то сделать", потому что их брат не научился или "не понимает".
Даже когда дети немного знают об АСД в целом, они часто не знают многого о том, как АСД влияет на их братьев и сестер в частности.
Дети разных возрастов понимают ASD по-разному. Пятилетний ребенок может увидеть ASD как причину, по которой брат или сестра не могут рисовать. 17-летний подросток, скорее всего, увидит ASD как препятствие для брата, имеющего "нормальную жизнь".
Дети иногда имеют ошибочные представления о ASD своего брата или сестры.. Младшие дети могут даже подумать, что они вызвали ASD у своего брата через плохое поведение или плохие мысли. Вы можете помочь им с этими мыслями, разговаривая с ними и объясняя вещи.
Влияние расстройства аутистического спектра на братьев и сестер
Как правило, братья и сестры детей с расстройством аутистического спектра (ASD) хорошо адаптируются . Часто братья и сестры детей с ограниченными возможностями являются более заботливыми, сострадательными, независимыми и терпимыми.
Но ваши обычно развивающиеся дети также могут испытывать целый ряд сложных или негативных чувств. Например, в разное время они могут чувствовать себя:
- завидовать тому количеству времени, которое ты проводишь со своим братом и сестрой
- обескуражены, потому что их брат, кажется, не хочет играть с ними
- злыми, если они думают, что у вас есть разные ожидания от них и их брата – например, они могут чувствовать, что вы позволяете своему брату уйти от домашних дел или уйти с агрессивным поведением
- смущенными от пристального взгляда людей или нежелательного внимания во время семейных вылазок
- виноватым в том, что испытывал негативные чувства, такие как смущение или гнев, по отношению к своему брату
- обеспокоенным тем, что дополнительный стресс влияет на ваше благополучие и ваши отношения с вашим партнером – например, некоторые дети могут беспокоиться о том, что вы и ваш партнер можете расстаться или развестись
- обеспокоенным или обиженным по поводу любых будущих ролей в качестве опекунов для своего брата или сестры.
Помощь братьям и сестрам детей с расстройством аутистического спектра
Так же, как ваш ребенок с ASD, ваши другие дети нуждаются в вашем внимании. Вот несколько способов, которыми вы можете дать своим обычно развивающимся детям ежедневное тепло и позитивное внимание , помочь им почувствовать себя особенными и поощрять позитивные отношения между всеми своими детьми.
Создание особого времени для братьев и сестер:
отложите регулярные ежедневные занятия для своих детей – это может быть сказка на ночь или 10 минут вместе в конце каждого дня, когда вы рассказываете своим детям три положительных вещи, которые они сделали в течение дня
- потратьте несколько минут, чтобы слушать, когда ваши дети хотят сказать вам что – то- это может помочь, если вы не можете выделить регулярное время каждый день
- выделите время для специальных мероприятий с вашими детьми, без их брата с ASD – это может быть посещения с вашими детьми бассейна или кино
- используйте надежную няню ,которая будет ухаживать за вашим ребенком с ASD в течение дня или выходных – таким образом, вы можете провести более длительный период времени с другими детьми.
Вы можете почувствовать, что это несправедливо проводить больше времени со своим ребенком с ASD, чем с другими детьми. Но самое главное, чтобы ваши другие дети чувствовали себя особенными во время их времени с вами, даже если это всего на несколько минут в день, например, когда вы забираете их из школы или читаете сказку перед сном.
Если другие ваши дети чувствуют, что они также особенные для вас, то они будут меньше обижаться на своего брата.
Поощряя более тесные отношения
родные братья и сестры детей с ASD обычно чувствуют себя позитивно о своих братьях или сестрах, но часто их отношения не так близки, как они могли бы быть. Это может быть связано с тем, что дети с АСД часто испытывают трудности в социальном общении.
Один из способов поощрения более тесных отношений между вашими детьми-это поиск способов, с помощью которых они могут играть, веселиться и взаимодействовать вместе. Например, многие маленькие дети с ASD любят выдувать пузыри и играть с поездами-это мероприятия, которыми могут наслаждаться их братья и сестры.
Стараясь быть справедливым, важно, чтобы ваши дети чувствовали, что с ними все обращаются справедливо:
- Старайтесь не принимать агрессивное или обидное поведение от вашего ребенка с ASD, если вы не хотите принимать его от других детей.
Игнорируйте такое поведение, как удар или бросание вашего ребенка с ASD, потому что этот ребенок "не понимает", или это просто "слишком трудно". Но братья и сестры вашего ребенка могут видеть это, как несправедливость и чувствовать себя обиженными или расстроенными в результате.
Создание семейных ролей и обязанностей
все ваши дети могут внести свой вклад в вашу семейную жизнь. Помощь по дому помогает всем собраться вместе, как семья. Это просто вопрос разработки ролей и обязанностей, которые подходят для разных возрастов и способностей ваших детей.
Ваши обычно развивающиеся дети могут выполнять домашние задачи и домашние обязанности, такие как: заправка кроватей, мытье посуды, складывание одежды и т. д. Ваш ребенок с ASD может взять на себя больше обязанностей с возрастом тоже. Например, этот ребенок мог бы достать салфетки и положить их на обеденный стол.
Может возникнуть соблазн положиться на других детей или ожидать, что они возьмут на себя дополнительную ответственность. Однако важно быть справедливым и помнить, что вашим другим детям нужно время, чтобы просто быть детьми.
Управление негативными чувствами
В то время как они учатся и приспосабливаются к ASD своего брата, у других ваших детей могут быть негативные чувства о том, как с ними обращаться. Они могут чувствовать себя обиженными, встревоженными или грустными.
Вот несколько способов, чтобы помочь им с этими чувствами:
- Осознайте чувства своих детей и признайте их – например, если ваш ребенок говорит: "Я ненавижу играть с Петей, он берет мои игрушки", вы можете сказать: "это, должно быть, действительно тебя расстраивает".
- Общайтесь с детьми об их чувствах без осуждения - например, вы можете сказать: "Я не сержусь на вас, но ты можешь рассказать мне, что произошло и как Ты себя при этом чувствовали?’
- Работайте вместе, чтобы придумать некоторые положительные выходы для ваших детских чувств. Например, ваши дети могут рисовать, чтобы выразить свои чувства.
- Поделитесь своими собственными чувствами, чтобы помочь вашим обычно развивающимся детям понять, что их чувства нормальны – например, вы можете сказать, что иногда вы тоже чувствуете себя неловко.
- Поговорите с другим членом семьи или другом о том, что происходит. Разговор с другим взрослым может облегчить ваш ум и помочь вам найти решения.
- Если вам нужна помощь в управлении братьями и сестрами или их чувствами, обратитесь за помощью к профессионалу, такому как: терапевт, детский психолог или консультант .