⠀
В продолжение предыдущей статьи.. То, что я рекомендую сделать - пересмотреть количество времени, которое у вас есть на работу в день.
⠀
Посчитайте, сколько у вас времени на работу, вплоть до минут.. Особенно, если ты мама и работаешь, каждая минута на счету. Не каждый час, а каждая минута!!!
⠀
У меня бывало так, что ребёнка посадила смотреть мультик на 15 минут. Но за эти 15 минут успевала и пост написать, его опубликовать и проверить комментарии.
⠀
Сложите всё время, которое у вас есть, за минусом домашних дел, которые обязательно нужно делать.
⠀
Например, обязательно в моём понимании времяпровождение с ребёнком, когда он без тебя не может. А необязательно для меня убираться или готовить каждый день. У вас может быть по-другому.
⠀
Итак, я посчитала, сколько времени на работу у меня есть. Это один час (дневной сон дочи) плюс 3 часа вечером.
⠀
Муж приходил с работы в 8 часов. Где-то полдевятого я садилась за работу, когда он шёл купать и укладывать ребёнка. И до часу ночи у меня было ещё 4 часа. Всего (это максимум, который я могла из себя выжать) было 5 часов. Но это на пределе своих возможностей, и это всё-таки привело к выгоранию.
⠀
У меня было 3 проекта. На каждый проект где-то часа по два уходило. По-идее на работу должно быть 6 часов, а было 4 - 5.
⠀
Где брать еще 2 часа? Тут начинается метание: посадить ребёнка мультики смотреть, а ребёнок ещё маленький, ему неинтересно, пять минут посмотрел, потом идёт к маме... Я пыталась как-то урвать драгоценные минуты хотя бы откуда-нибудь... Но знаете, поняла, что это не приводит к хорошему результату. Я начала срываться на ребёнка, а потом на мужа...
⠀
Я знаю, что многие мои ученицы очень много работают, потому что деньги надо зарабатывать. Но так можно потерять здоровье и отношения. Не берите проектов больше, чем вы сможете физически потянуть!
⠀
В результате я отказалась от двух проектов и перешла на другую работу, которая требовала меньше времени и была интереснее.
⠀
Следите за статьями, будет еще 4 рекомендации, как успевать работать и жить Напишите в комменты, как вам удается совмещать работу и семью...или пока никак?
