Боль в молочных железах знакома 70% женщин — сами медики называют ее масталгией. По мнению врачей, неприятные ощущения всегда говорят об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.
Лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение — и важно убедиться. что вы не входите в их число. Ищите свои симптомы в списке основных причин масталгии.
В случае, если неприятные ощущения беспокоят дольше двух недель, необходимо записаться на прием к специалисту.
1. ПМС или овуляция
Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть — и эти изменения считаются нормой и связаны с работой гормонов. Циклическая боль не должна быть сильной, распознать ее можно по нескольким признакам: обычно болят обе груди, преимущественно на уровне сосков; иногда неприятные ощущения могут отдавать в подмышки; боль возникает не ранее двух недель до менструации.
Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.
2. Лактация
Прилив молока во время кормления грудью нередко вызывает боли — бюст может увеличиться на один-два размера, и это приводит к растяжению тканей. Облегчить состояние никак не получится — со временем ваша грудь привыкнет к новому состоянию, и дискомфорт исчезнет.
3. Лактостаз
Случается, что у кормящих женщин закупориваются молочные протоки — в поврежденном месте образуется отек, который прощупывается сквозь кожу, как упругий комок. В этом случае сильный дискомфорт может вызвать даже легкое прикосновение. Облегчить симптомы самостоятельно можно — придется активно кормить малыша, чтобы он высосал все молоко из спазмированного протока, или постараться сцедить жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.
4. Мастит
Маститом называют воспаление молочной железы — одной или обеих. Часто в мастит становится следствием лактостаза: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс, подобный вид заражения называют лактационным. Среди нелактационных способов — попадание инфекции в ткани груди через царапину или с кровотоком или вследствие переохлаждения, из-за которого снижается местный иммунитет.
При мастите температура тела повышается до 38 °C и выше; грудь отекает и каменеет; кожа становится горячей на ощупь. Если вы обнаружили у себя признаки мастита, скорее записывайтесь к врачу — терапевту или гинекологу. На начальных этапах заболевание лечится антибиотиками, в запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди. Мастит смертельно опасен, так как способен привести к заражению крови.
5. Фиброзно-кистозные изменения
При этом нарушении в груди можно нащупать твёрдые фиброзные участки, напоминающие рубцы, и упругие мешочки, заполненные жидкостью — кисты. Их развитие доктора обычно связывают с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.
При выявлении симптомов стоит обратиться к врачу для уточнения диагноза — и если он подтверждается, лечение, как правило, не проводят, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.