В учебе важна концентрация внимания. Особенно сейчас, когда на ваши аккаунты сыплются домашние задания и приглашения на лекции от преподавателей и телефон порою разрывается от количества сообщений в беседах. Мир, не смотря на самоизоляцию находит вас даже в кровати. Жизнь продолжается, а вместе с ней и учёба у студентов и школьников, которые кроме новостных сводок и сообщений в социальных сетях читают ещё научные статьи и учебники. Появляется масса неудобств, которые со временем могут вылиться в серьёзные последствия. Дистанционное обучение сильно вредит здоровью: портится зрение, искривляется позвоночник от долгого сидения перед экраном. Для устранения первой проблемы потребуется немного усилий. Делая несколько раз гимнастику для глаз, нося тренажёрные очки и грея веки ладонями, вы во много раз снизите вероятность ухудшения вашей способности видеть. Чтобы предотвратить ухудшение осанки, всё же придётся постараться. Положите себе на голову книгу и попытайтесь её удержать в таком поло