Состояние неопределенности, в котором мы сегодня находимся благодаря самоизоляции, затронуло не только сферу доходов и расходов, большинства из нас, но и, как следствие, сферу душевного равновесия.
Коротко опишу ситуацию моих знакомых. Работают они в торговой компании в не очень большом городе. Еще месяц назад эти люди не верили, что какой-то вирус в двадцать первом веке может перевернуть их жизнь с ног на голову. Но настал час икс, когда начальство зачитало им указ главы региона, и все магазины фирмы закрыли на карантин. Спустя неделю фирма возобновила свою работу с официального «благословения» областных властей.
Казалось бы, жизнь снова входит в привычную колею, но не тут-то было. Как выяснилось, несколько дней за март, в которые они вынуждены были не работать, им не оплатили. В апреле почти на половину урезали количество рабочих дней под объяснением: чтобы не сокращать персонал. На вопрос – а сколько же нам за это заплатят – ответа они так и не получили. Хотя, на мой взгляд, ответ очевиден…
И ведь на сегодняшний день это не самый худший вариант. Кого-то просто отправили в неоплачиваемый отпуск на неопределенное количество дней. Так работодатели выпили горькую пилюлю последствий самоизоляции и закусили ее благополучием своего бизнеса, а заодно – и своих сотрудников.
Увы, ситуацию в мире исправить не могут ни работодатели, ни работники. Однако поставить свою собственную жизнь, свой маленький мирок, с головы на ноги мы просто обязаны по той простой причине, что никто за нас этого не сделает. Можно, конечно, подождать волшебника в голубом вертолете, но перспектива эта, мягко говоря, сомнительная.
Итак, что же можно сделать?
1. Перестать паниковать и рвать на себе волосы. В панике и от страха человек совершает много необдуманных поступков и совершенно ненужных действий, которые вряд ли приведут к чему-то хорошему. Кстати, состояние страха и беспокойства снижает защитные силы организма, поэтому бояться вредно вдвойне.
2. Успокоившись наконец, хорошо подумать: а может и на урезанную зарплату можно неплохо пожить? Сократить необязательные расходы, расслабиться и позволить себе некоторое время плыть по течению.
3. Если вышеназванный вариант вас не устраивает, возможно, вам лучше переключиться на философский лад. Ничего просто так в этом мире, а в том числе и в жизни каждого из нас не происходит. Вы лишились работы или большей части вашего дохода не случайно. Может быть, вы уже давно хотели сменить деятельность или место работы, но все никак не решались? Сейчас прекрасная возможность хорошенько над этим подумать.
4. Можно воспользоваться свободным временем и научиться чему-то новому – вязанию, резьбе по дереву, написанию рекламных текстов и так далее. Кто знает, возможно, обретенные навыки станут источником дохода.
5. Какое бы решение вы ни приняли, сохраняйте состояние внутреннего баланса. Не впадайте в панику и не погружайтесь в болото безразличия и меланхолии. Старайтесь хотя бы время от времени абстрагироваться от ситуации. Состояние внутренней отстраненности, не погружённости позволяет по-новому посмотреть на происходящее. Попробуйте увлечь себя чем-нибудь интересным – приготовлением вкусного нового блюда, физическими упражнениями, прочтением книги и так далее. Успокоенные эмоции и ум дают возможность услышать наконец собственную интуицию, без которой сейчас никак не обойтись.
Ну а закончить хочу цитатой из книги братьев Стругацких “Пикник на обочине”. Что-то очень близкое есть в этих словах, написанных много лет назад:
«Ведь мы просто ничего не понимаем, а они по крайней мере понимают, до какой степени ничего не понимают. Смотрят в эту бездонную пропасть и знают, что неизбежно им туда спускаться, - сердце заходится, но спускаться надо, а как спускаться, что там на дне и, главное, можно ли будет потом оттуда выбраться?.. А мы, грешные, смотрим, так сказать, в другую сторону. Слушай, а может быть, так и надо? Пусть оно все идет своим чередом...»