Известно, что научно доказано влияние звуков на человека и влияние это настолько велико, что словом можно как исцелить, так и убить. Поэтому проклятья и молитвы имеют реальную силу.
Многие привыкли считать, что молитва сводится лишь к обращению к какому-либо божеству, святому, и т.д. с целью почитания или за просьбой. Мантры же, прежде всего, это создание нужных вибраций для формирования связей. Таким образом, мантры подобны радио, настраиваясь на волну, можно передать сообщение. Цель мантры создать «мостик», открыть доступ к источнику энергии и сонастроиться с ним. Таким источником может быть то же самое божество, стихия, Вселенная.
Почему мантра всегда мелодична? Потому что мантра – это определенный звуковой «ключ», который на определенных звуковых частотах способен влиять на энергии и сознание человека.
Основной принцип чтения или пения мантр - это прочувствовать резонанс звуков голоса с энергией, проходящей через ваше тело. Выполнять технику можно как одному, так и группой. Но единственная сложность для новичков будет настройка на голос окружающих в группе. Правило для выполнения техники пения мантр, как и для всех духовных практик – уединение, чистое, комфортное проветренное место, предварительно очищенное от негативных энергий.
Кроме этого, по правилам мантры читают определенное количество раз, в основном это 108 раз, либо же задать число кратное 3-ём.
Читать можно вслух – ничитыванием или пением, шёпотом, либо же про себя. Но последний вариант актуален для опытных практикующих, которые уже знают звучание.
Подойдите осознанно к выбору времени для практики.
Утро: мантра насытит энергией на весь день, поможет максимально эффективно прожить его.
День: мантра поможет эмоционально уравновеситься, сбалансировать свой ритм жизни и держаться в тонусе.
Вечер: мантра поможет расслабиться, переработать накопленную за день энергию, а так же очиститься от негатива и укрепить позитивные аспекты дня. Но будьте внимательны, выполняя практику прямо перед сном, уставший ум может препятствовать нужному уровню концентрации для предстоящей практики. А так же контролируйте продолжительность практики, иначе можно «перемантрить» и всплеск энергии попросту не даст вам уснуть, ну если конечно вы этого не добиваетесь😊
Еще один полезный совет для практики: используйте чётки, они помогут вам не сбиться. Как правильно выбрать четки под свою руку, я расскажу в одной из следующих статей, подписывайтесь и будьте в курсе всей новой информации.
Плюс, практикуйте с прямой вертикальной спиной, так как прямая спина – это канал для свободного течения энергий, а так же читая мантры, мы как ни крути, работаем с дыханием. Вертикальная спина поможет правильно дышать, чтобы не было головокружения и отдышки.
Ну что, друзья, перечислены основные правила и рекомендации, поэтому желаю вам прекрасной практики!
Да пребудет с вами сила! 😊