В древнем Китае Мастера Дао считали, что улыбка имеет большую энергетическую силу. Во время практики Внутренняя Улыбка энергия Ци образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, новое качество жизни, долголетие. Практика Внутренней Улыбки направлена на то, чтобы омолодить организм, повысить жизненные силы и сексуальность.
Внутренняя Улыбка наполняет Светом все наши органы и железы, это энергия, несущая вашу любовь, необходима для жизнедеятельности. Внутренняя Улыбка нейтрализует действия стрессов на энергетику тела.
Внутренняя Улыбка увеличивает функциональную активность вилочковой железы. Современная медицина не до конце еще изучила функции вилочковой железы, известно, что она контролирует деятельность эндокринной системы, принимает участие в обмене веществ. Но основной и самой существенной является именно иммунологическая функция.
В даосской системе тимус (вилочковая железа) является вместилищем прекрасного света, любви и жизненной энергии. Когда мы находимся под влиянием эмоционального стресса, вилочковая железа, тимус, первым принимает удар на себя.
Даосские легенды говорят: “Когда вы улыбаетесь, ваши органы высвобождают прекрасные эманации, которые питают и исцеляют все тело!”
Данная практика поможет вам расслабить тело от напряжения, убрать внутренние зажимы и состояние дискомфорта, а также запустить процесс самоисцеления.
Практику Внутренней Улыбки лучше всего начинать с глаз. Они соединены с вегетативной нервной системой, которая регулирует функцию органов и желез. Улыбнитесь себе в зеркале. Далее позвольте улыбке опуститься вниз ко всем остальным органам тела.
Улыбайтесь внутренней улыбкой, каждой клеточкой своего тела, каждым органом. Пропускайте энергию улыбки через все органы, касаясь, согревайте их своей любовью. Наблюдайте, как в ответ органы улыбаются и превращаются в цветы. Ощутите аромат вашего внутреннего букета и наслаждайтесь ощущениями.
Почувствуйте свою любовь к каждому органу, к каждой клеточке своего организма. Наполняйте всего себя ощущением здоровья, свежести, счастья и любви.
Почувствуйте ответную любовь и благодарность органов за эту волшебную практику!
Автор Ася Зарипова. Вам понравился этот материал? Жмите лайк и подписывайтесь на канал.