Приветствую прекрасную половину человечества!
Мои дорогие, все мы прекрасно знаем, что человек должен быть прекрасен как внутри, так и снаружи. А главной составляющей этой красоты являются наши волосы. Ещё наши предки считали, что по состоянию волос, можно узнать о здоровье девицы. И в этой статье мы узнаем, как же восстановить волосы, как ускорить их рост и привести их в порядок.
Давайте начнем с основных правил, которые необходимо соблюдать каждый день:
Правило 1. Как можно чаще расчёсывайте волосы
Думаю, это известно многим. Когда мы расчёсываем волосы, то делаем своего рода массаж головы. Этот массаж ускоряет приток крови, и тем самым наши волосы получают больше кислорода и растут быстрее. Лучше всего пользоваться расчёской из натурального природного материала (древесина).
Правило 2. Как можно реже пользуйтесь феном и утюжками
Для вас это не секрет, но все же это одно из самых важных правил.
Правило 3. Наносить шампунь только на кожу головы
То есть, не надо распределять шампунь по всей длине волос, вам нужно промыть только кожу головы. Шампунь очень сушит кончики и делает их ломкими.
Правило 4. Пользуйтесь маслами
Лично я пользуюсь методами итальянок. Они наносят на всю длину волос оливковое и миндальное масло, в качестве масок. Но кроме них я пользуюсь и другими маслами, которые стоят дешевле оливкового: репейное, касторовое и льняное. Их можно купить в аптеке. Они улучшают структуру волос и делают их гладкими.
Правило 5. Скажите «НЕТ» тугим резинкам
Резинки ломают волосы и тем самым портят их вид и структуру. Покупайте резинки не тугие и из мягких материалов.
Мы перечислили самые простые правила, которые необходимо соблюдать каждый день. А теперь приступим к способам, которые помогут восстановить ваши волосы и ускорить их рост.
1. Принимайте витамины
Я пью витамины А и Е. В аптеке они продаются под названием «Аевит», стоят витамины не дорого, но зато ваши волосы получат необходимое питание. Прочитать о всей пользе данных витаминов, можете на просторе Интернет. Очень советую!
2. Делайте маски
Здесь не будет списка масок из продуктов, которые можно найти в холодильнике. Я за другие методы. Лучше купите в аптеке витамин В12 и никотиновую кислоту в ампулах. И втирайте в кожу головы. Необязательно каждый день это делать
Сначала вы моете голову, чтобы очистить луковицы от жира. Выливаете витамин В12 в ёмкость и втираете в кожу головы. А никотиновую кислоту надо будет смывать, через 10-15 минут после нанесения.
3. Делайте массаж головы
Помойте руки, перед тем как выполнять массаж. Кончиками пальцев круговыми движениями переходим от середины лба до макушки головы, далее за уши. После этого мы втирающими движениями проводим от ушей до макушки. Ничего сложно здесь нет, и займет это буквально минут 5-7 в день.
Это были основные правила и советы для сохранения красоты и здоровья волос.
Любите себя и будьте любимы! ❤🌺