Для всех уставших от гонки за временем и желанием успеть все и сразу - милости прошу к нашему лентяйскому шалашу.
Идеально не продуктивный день начинается с подъема, а точнее с его отсутствия. Даже если вы проснулись с желанием что-то сделать - не торопитесь. Лучше включите телевизор, возьмите телефон с любимыми мемами или попробуйте еще поспать. Заставьте себя не отрываться от теплой и мягкой кровати. Для бесполезного дня в данном режиме нужно продержаться как минимум до 13:00, лучше дольше.
Звучит просто, но не спешите с выводами, с непривычки находиться в кровати получится только до 11. После нескольких тренировок время пребывания в утреннем бездействии будет увеличиваться. Так опытные непродуктивщики могут находиться в горизонтальном состоянии до 4-5 часов дня.
Если чувство голода взяло верх, и вы поддались соблазну подняться - необходимо разогреть пищу. По времени это будет смесь завтрака и обеда примерно в 13:00 - 15:00. Назовем его "завтред".
Питание на "завтред" должно быть максимально вредным и быстрым. Идеально подойдут: соленые закуски, недельный борщ или вчерашние пельмени. На весь процесс тратьте минимум усилий - не более 10 минут в идеале.
Ближе к 16:00 выберите самые важные дела…и сразу отложите их на другой день, а лучше на другой год. По остаточному признаку начните делать рутину – например уборку, но тут главное отвлечься посередине процесса, оставив все в незавершенном состоянии: книжный шкаф разобран наполовину; пол помыт по диагонали; подобран шрифт заголовка курсовой работы.Чем больше хаотично начатых дел тем лучше!
В 18:00 осознайте – вы восхитительны, столько полезных действий – пора бы и отдохнуть. Закажите доставку и включите любимый сериал. И помните, настоящий непродуктивный день может выходить далеко за пределы привычных 24 часов. У некоторых он может тянуться неделю, и даже месяц.
Мне остается пожелать вам удачи, и помните, диван сам на себе не полежит!