7 мая в 16:00 приглашаем всех, кто сложно переживает эту весну, на стрим «Антистрессовые техники для учителей» на YouTube-канале Skyteach! Его проведет штатный психолог Skyeng Екатерина Джан.
Поднимем темы, актуальные прямо сейчас:
- Как справиться со стрессом в изоляции;
- Как стресс может проявляться и всегда ли просто его распознать;
- Как отдохнуть от онлайна и где найти ресурсы;
- Профессиональное выгорание и его особенности во время карантина;
- Как восстановиться за 5-7 минут.
Екатерина не понаслышке знает о том, что такое удаленная работа и ей есть, чем поделиться с теми, кто только теперь полностью перешел на онлайн-преподавание. Вас ждут эффективные и простые техники, которые позволят избавиться от хандры и вернуть себе работоспособность и оптимизм. В процессе вы сможете задать свои вопросы.
Поставьте себе напоминание, перейдя по ссылке, и ждем вас 7 мая в 16:00 на прямой трансляции!