Мотивация — один из главных двигателей жизнедеятельности. Мотивация ведет человека по выбранному пути, позволяя раскрыть новые возможности и воплощать задуманное в реальность. Однако, наступают и моменты, когда апатия целиком и полностью накрывает с головой.
Все потому, что выбранный круг общения стоит на месте и удивленно хлопает ресницами смотря на ваш жизненный запал с которым вы добиваетесь поставленных целей. Как не сбиться с пути? Давайте разбираться.
Как найти мотивацию?
В определенные периоды жизни мотивация целиком и полностью зависит от приоритетов на которые вы опираетесь. Однако в моменты всеобщей апатии, которой вы напрямую подвергаетесь, вопрос о поиске мотивации к жизни встает буквально ребром. Есть небольшой алгоритм, которым нам предлагают воспользоваться великие умы психотерапии:
Осознание внутренних потребностей. Полное понимание собственных желаний всегда станет верным помощником при разметке пути к достижению мечты.
Выбор цели. Сконцентрировавшись на конкретной цели вы сможете прилагать максимальное количество усилий для ее осуществления. Рациональная расстановка целей позволит избавиться от лишней энергозатратности и как следует сконцентрироваться.
Не избегать, а преодолевать стоящие на пути трудности. Не стоит сокрушаться из-за возможных временных неудач, ведь в попытке избежать провала вы продолжаете стоять на месте. Благодаря преодолению мелких трудностей вы сможете сформировать в себе необходимую неуязвимость и уверенно двигаться к цели.
Как бороться с немотивированным окружением?
Дело в том, что не всегда целеустремленные люди находят поддержку среди выбранного окружения. Это не значит, что стоит отказаться от подобного социума, но скорее всего подобная атмосфера помешает вашей самореализации.
В таком случае психологи советуют разграничить сферы жизнедеятельности и с головой уйти в достижение поставленных целей при этом не задевая тех, кто в этом не заинтересован.
Главное помнить, что стремление к самореализации это серьезный, осознанный жизненный шаг к которому не все готовы. Возможно вы уже двигаетесь по намеченному пути, а ваше окружение находится только на первых стадиях постановки целей и это нормально, ведь всему своё время.
Сможете ли вы добиться успеха? Пройдите наш тест и узнайте!