Я курила 12 лет. Как закончила школу, поступила в Универ, так и начала.
Однажды Саша сказал: "Бросай уже, бесишь." И я бросила. Почти 7 лет ужО.
Слабые лёгкие надо было как-то восстанавливать. И я решила, что лучше всего бегом. Но на бег у меня "не стояло", а, следовательно, постоянно находились отмазки: на стадионе много народу, осенью и весной вся извазюканая, по району темно и страшно бегать, в спортзале - скучно, однообразно и ощущение, что кто-то в углу стоит и ждёт пока ты закончишь. Вообщем, случай "плохому танцору…"
Всё изменилось в тяжёлом ноябре 2019. Когда захотелось из дома убежать в буквальном смысле: бесконечные болезни, из дома никуда, сон по 4 часа в сутки, безуспешная попытка переключиться на какие-то проекты, отсутствие рядом родных и минимальной помощи… ещё чуть-чуть и рвануло бы💣.
Поэтому внутренний голос твердил: беги, Олеся, беги!
И вот однажды: кроссовки, леггинсы, куртка, в ушах Lanny Kravitz "Where are we running".
Блин, как это делается? Шаг, другой, третий... Затем шаг ускоряется и вот я уже перешла на лёгкий бег… впереди большой подъем. Черт! Как тяжело! Но как же здорово!
С каждым жадным вдохом лёгкие наполняются кислородом, а вместе с ним приходит и понимание того, насколько многое в жизни - суета. С каждым выдохом из головы выветривается мусор.
Удивительно просто, здесь все отмазки по поводу бега испарились от слова "совсем": бегать по району безопасно и светло, только и встречаешь идущих домой из припаркованных машин семьи, выгуливающих собак или сидящих на улице в +11 посетителей кафе, глушащих аперитив. По пути только ровная брусчатка без намека на лужи и грязь, никто не торопит, маршрутов для бега масса (👍 повод поизучать район). А воздух? Он чистейший! Пахнет деревьями и прохладой. Идеально!
Так я стала бегать. Понемногу, но бегать. Как только плохо, грустно, тяжело, нет желания "ни в ком, и ни в чём", жизнь-говно, нет терпения, нет мотивации, нет перспектив, то просто одеваю кроссовки и бегу!
И именно во время бега особо остро и ярко понимаю - как же жизнь чертовски прекрасна!
"Got give me everything i want..." - поёт мне Mick Jagger в следующем треке.
А вы? любите бегать?
Если вы хотите почитать истории и просто наблюдения из Испании, то вам сюда:
О чём этот канал
Ху из "окупасы в Испании
Испания - страна для людей
Красота по-испански
Об испанской медицине читайте тут 👇:
Первая встреча с испанской медициной. Личный опыт
О медицине в Испании. Часть 1: КАК ВСЁ УСТРОЕНО
О медицине в Испании. Часть 2: ОСОБЕННОСТИ ГОСУДАРСТВЕННОЙ СИСТЕМЫ
О медицине в Испании. Часть 3: КАК РАБОТАЮТ ЧАСТНЫЕ КЛИНИКИ
О вариантах легального переезда в Испанию и стоимости проживания в ней можно почитать тут:
Легальный вариант переезда в Испанию: ВНЖ "Без права на работу". Плюсы и минусы.
Этапы переезда в Испанию
На какие "шиши" жить в Испании
Сколько стоит жизнь в Испании
Если интересно как испанцы относились к вирусу в начале пандемии, как переживают и принимают реалии, читайте тут:
ШТРАФЫ ЗА НАРУШЕНИЕ КАРАНТИНА В ИСПАНИИ: ПРИМЕРЫ В ЦИФРАХ
Почему в Испании так много зараженных коронавирусом. Субъективное мнение
Письмо с Испанского фронта. Часть 3. 30.04.20