С помощью иллюзий Акиоши Китаока вы сможете определить степень своей физической и психической усталости. Японец Акиоши Китаока является профессором психологии в Университете Ritsumeikan (Киото) и специализируется на зрительном восприятии и иллюзиях. Чтобы убедиться в статичности изображения, нужно сосредоточиться на одном участке картинки — движение, если оно вами наблюдалось, прекращается. Это убеждает в том, что движение рисунка создается нашим воображением. Акиоши Китаока считает, что такой результат возможен у человека уравновешенного, спокойного и отдохнувшего. Особенно необходим полноценный сон, который является лучшим антидепрессантом. • накопленной усталости,
• высоком уровне стресса, который вы испытываете в данный момент,
• ухудшении здоровья.