В карантин многие не отказались бы посидеть на природе и пожарить вкусного мяса, ведь погода заманивает нас ярким солнышком и теплом. Но что делать, если на улице нельзя, а шашлык всё же хочется? Для этого есть простой рецепт куриного шашлыка в духовке!
Для этого нам понадобится:
- Куриное филе
- Кефир
- Специи
- Картофель
- Шпажки
- Овощи
Сначала режем филе и маринуем его в кефире со специями. Тем временем режем картошку тонкими кольцами и насаживаем на шпажки. Затем куриное филе тоже насаживаем на шпажки чередуя с овощами.
Теперь ставим в духовку, разогретую до 200 градусов на 30 минут. Вытаскиваем и наслаждаемся диетическими шашлыками прямо у себя дома!