Каждый хоть раз в жизни встречал токсичного человека. Будь то подруга, друг, одноклассник, сосед по лестничной площадке или коллега по работе.. Каким бы позитивным, жизнерадостным и добрым человеком вы не были, но общение с таким человеком сделает вашу жизнь просто невыносимой. Если с подругой можно еще прервать общение, причислить ее к разряду - просто знакомая. Но, например, с коллегой по работе сделать это очень сложно.
Токсический человек или просто токс, как называют таких людей психологи, способен нанести любому человеку довольно ощутимый вред. Ведь главная задача таких людишек дать почувствовать себя неудачником, недотепой, никчемным человечком. Но как-же узнать, что перед вами токс. Первый признак - с таким человеком некомфортно находиться рядом. После общения с ним вы чувствуйте, что ваша энергия просто на 0, на душе всегда неприятный осадок, непроходящее чувство вины. Такие люди всегда стараются занизить ваши успехи, достижения. Придираясь, сравнивая они самоутверждаются за ваш счет. Токсы - известные сплетники.
Чем больше они о Вас знают, тем проще им вывести Вас из зоны комфорта. Иногда такие люди просто душа компании . Они ассы по технике втереться в доверие к любому человеку, чтобы получить повод для сплетен, слухов. Но что-же сделать, чтобы уменьшить влияние таких неприятных особ на себя? Во-первых, если есть возможность сократите до минимума общение с таким человеком или удалите его просто из вашей жизни. А что делать, если это коллега по работе? Главное правило - меньше давайте ему информации о себе, не открывайте ему душу, даже если иногда так хочется поделиться чем-то, будь то радость или грусть. Все это в дальнейшем будем использовано против Вас, поверьте.
Токсы - любители сталкивать коллег лбами. Старайтесь меньше обсуждать с ними производственные моменты, если это возможно. Ведь за вашей спиной любое ваше незначительное замечание будет раздуто, преувеличенно и перевернуто. Токсические люди - это не только пожиратели чужой энергии. Они подпитываются эмоциями, и если лишить их этой подпитки они сами просто сдуваются. Старайтесь не реагируйте на их иногда едкие замечания, просто соглашайтесь. Лишайте их возможности к спору, обсуждениям. Никогда не сплетничайте вместе с ними. Поверьте, то , что вы сказали о другом человеке станет известно всему коллективу.
Ведь они должны быть интересны всем, для них нет таких понятий. как этика, чувство элементарного такта. Старайтесь не зависеть от них, по возможности не принимайте подарки. Ведь даря вам сущую ерунду они всегда рассчитывают получить от Вас что-то большее и ценное. Понять их сущность, их поступки, а иногда оправдать - бесполезный труд. Их уже не переделать. Ведь у многих такие неправильные отношения с людьми - признак детской травмы, психологических проблем в семье. Дистанция, прекращение общения с токсами - самый лучший способ сохранить свое спокойствие, хорошее настроение и самоуважение.. Хорошо, что таких людей не так много. Пусть и Вас окружают только счастливые, добрые, самодостаточные люди. А не те жалкие человечки, с таким смешным названием- токс....
Во второй части я расскажу на своем примере, как мы с коллегами боремся с таким токсичным человеков на работе...
Спасибо , что уделили время . Буду рада новой встрече с вами.