Хочу поделиться с вами одним методом, который помогает мне после очередного зажора в течение недели скинуть 2-3 наеденных килограмма.
Чего я только не опробовала за годы «отвоёвывания» жира у своего запасливого организма. Для меня всегда было главное - это побороть аппетит в первый день перехода на низкокалорийный рацион. В этом мне хорошо помогает препарат целлюлозы.
Как работает МКЦ (микроцеллюлоза)?
МКЦ это балластное вещество, которое попадая в желудок разбухает и купирует ощущение голода за счет стимуляции барорецепторов желудка. И если у вас было ощущение голода, то на его место приходит ощущение сытости.
Микроцеллюлоза не усваивается, она сразу идёт в кишечник и по пути впитывает в себя всё «грязь» которая есть в кишечнике (пищевые отходы, токсины, соли тяжёлых металлов, шлаки и т.п.).
Так как в волокнах целлюлозы 0 калорий, организм начинает забирать из своих запасов, то что накопил и вес постепенно снижается.
Я пила по 5 таблеток во время завтрака, обеда и ужина, которые состояли из низкокалорийной пищи небольших объёмов. Иногда один приём просто заменяла приемом МКЦ. Для этого таблетки доводила до порошкообразного состояния, высыпала порошок в стакан, заливала водой и выпивала.
Самое главное правило – это выпивать не менее 2 литров воды.
Первый день могут быть колики и вздутие.
Пить МКЦ можно всего одну неделю в месяц, так как это сорбент, который не дает усваиваться как вредным вещества, так и минералам и витаминам. В итоге может начаться авитаминоз.
Противопоказания:
Тем у кого есть заболевания ЖКТ перед применением МКЦ стоит проконсультироваться с врачом.
Главное в нашем деле – это стойкая мотивация и позитивный настрой! А таблетки это дополнительные помощники, которых может и не быть, если мы приняли решение не позволять себе расползаться.
Спасибо за внимание! Впереди много полезного и интересного!
У меня к вам маленькая просьба, если понравилась статья, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Мне будет очень приятно знать, что эта информация вам интересна.
На канале вы можете узнать больше:
К чему приводят голодовки по 16 часов
Совет, на котором я сбросила 8 кг за 2 недели
Мои мотиваторы для похудения: работают лучше мужиков