Жить здесь и сейчас. Жить в моменте. Достаточно распространенные фразы, которые известны всем нам из разных фильмах о счастье и успехе, любви и чувствах и из разных книг по психологии и личностном росте. Насколько же важно проживать свою жизнь максимально осознанно? На самом деле осознанность к жизни это и есть жить здесь, жить в моменте и прямо сейчас. Жить в моменте - отличительная черта всех счастливых и успешных людей, которые ценят каждый прожитый миг и всегда стараются сделать жизнь своих близких и окружающих на много красочнее и радостнее. Для того чтобы научится жить в моменте нам необходимо в первую очередь начать ценить время и все те моменты, которыми нас наделяет вселенная. Проживая свою жизнь беспечно и неосознанно вы подвергаетесь неминуемому разочарованию и сожалению о том, что где-то можно было что либо изменить или сделать иначе. Однако если же вы живете так как вам нравится и так, что не смотря ни на чье мнение вы всегда счастливы и уверены в своем выборе, то вы неп