Использование психологической терапии и лекарств для лечения психологических расстройств всегда вызывало споры . Было показано, что психологическая терапия имеет более длительные результаты, чем лекарства. Причина в том, что в терапии пациента учат справляться с ситуацией. Мы помогаем им выявлять неточные или негативные мысли, а затем даем им инструменты, необходимые для оспаривания и замены этих убеждений.
Кроме того, эти методы позволяют приобрести навыки, которые длятся всю жизнь . Это позволяет человеку чувствовать себя лучше. Но это также дает ему точку опоры, если его стрессоры снова появятся в какой-то момент в будущем.
В отличие от потенциала некоторых лекарств, психологическая терапия не вызывает привыкания . Кроме того, некоторые исследования показали, что когнитивная поведенческая терапия может быть более эффективной, чем лекарства для облегчения тревоги и депрессии.
Однако есть случаи, которые в силу своей тяжести или особенности требуют хорошей синергии между психологической терапией и лекарством . Было также показано, что лекарства, психотерапия и их комбинация помогают людям с эмоциональными или поведенческими проблемами. Выбор лечения должен основываться на имеющихся научных данных. Но и о готовности самого пациента попробовать и следовать этим методам лечения.
В настоящее время предпринимаются усилия по систематизации связи между CBT и психофармакологией. Вот преимущества этой комбинации для лечения в целом :
Положительные синергии между двумя вариантами были разблокированы благодаря фармакологической скорости, коммуникативным способностям, мотивации, концентрации и памяти. Пациент устанавливается в поведенческую и когнитивную позицию, которая позволяет ему выполнять задачи, предлагаемые CBT
CBT может увеличить фармакологическое соответствие при соматических и психических заболеваниях. CBT может « фиксировать» адгезию и даже нейтрализовать фармакологические « сигналы безопасности», которые мешают положительным эффектам CBT.
Доказательства хороших результатов сочетания психологической терапии и медикаментов:
Для депрессии были полезны два вида психотерапии , называемые когнитивно-поведенческой терапией и межличностной психотерапией , а также некоторые фармакологии. Доказано, что сочетание психотерапии и лекарств может быть более эффективным, чем любое лечение в одиночку , хотя в долгосрочной перспективе кажется, что именно психологическая терапия дает наилучшую гарантию успеха. Суицидальные люди могут нуждаться в больнице.
Для тревожных расстройств были полезны когнитивно-поведенческая терапия, антидепрессанты и тревожные препараты. Большая часть исследований собирает данные, которые поддерживают гипотезу о том, что психотерапия более эффективна, чем медикаментозное лечение . Добавление лекарств не значительно улучшает результаты только психотерапии
Для расстройств, связанных с употреблением алкоголя и наркотиков, были полезны когнитивно-поведенческие терапии и программы поддержки, основанные на окружающей среде. Люди с серьезными проблемами наркомании также могут извлечь выгоду из добавления определенных лекарств, которые уменьшают тягу к курению или последствия отравления
Для расстройств пищевого поведения может потребоваться медицинская помощь для поддержания физической безопасности. CBT, межличностная психотерапия и антидепрессанты оказались полезными. Некоторые данные свидетельствуют о том, что сочетание психотерапии и лекарств может быть более эффективным, чем любое лечение в одиночку.
В случае шизофрении или биполярного расстройства большинству людей потребуется лечение антипсихотическими препаратами или стабилизаторами настроения. Исследования показывают, что добавление когнитивной или семейной психотерапии к лечению может улучшить функциональные результаты.
Для проблем, связанных с воспитанием, браком или адаптацией, психотерапия часто является первой рекомендацией. Это лечение может помочь в развитии навыков и более адекватно реагировать на стрессоры.
Индивидуальное психологическое и фармакологическое лечение
Каждый человек по-разному реагирует на лечение. Поэтому, если одно лечение неэффективно, нужно попытаться добавить другое. Исследования показывают, что психотерапия может быть полезна даже для людей, которые плохо реагируют на лекарства
Психотерапия и медикаменты требуют строгого применения и наблюдения. Результаты обычно не приходят в одночасье. Поэтому пациент должен начинать лечение только в том случае, если он готов продолжать его достаточно долго
Пациенты с большей вероятностью будут участвовать в лечении, которое имеет для них смысл . Поэтому важно обсудить детальное лечение с практикующим врачом который должен объяснить , чтобы пациент мог понять его. Берегите себя!