Спокойствие ! Главное спокойствие!
ГЛУБОКО ВДОХНУЛИ И ВЫДОХНУЛИ
Пока мы живем , проблемы тоже живут рядом с нами и этого не избежать ! Если вдруг у вас возникли проблемы , естественно их , рано или поздно , придётся решать . Главное не стоит впадать в панику . И думать что выхода нет ! СТОП!!! Выход есть всегда , иначе никак!!!!
НУЖНО СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ
Сконцентрируйтесь на возникшей проблеме , главная ошибка СТРАХ, не нужно боятся! Лучше подумайте каким образом ее можно решить! Переберите в голове все варианты и решение безусловно найдётся , и,возможно , даже не одно , а несколько .
ВЗВЕСИТЬ ВСЕ
У любой проблемы есть множество вариантов решения -все нужно взвесить. Как бы странно не звучало , но худший вариант развития событий не отбрасывайте в сторону, чтобы быть готовым к любому исходу!Да и принять ситуацию , какой бы она не была будет легче. (только сейчас ни в коем случае не подумайте , что плохое сбудется , ничего не сбудет !!! Все будет клубнично!!!)))))
НЕ ЗАПУГИВАТЬ СЕБЯ
Есть вариант поплакаться кому -нибудь в жилетку, но разбрасываться налево и направо рассказами «мне так плохо , у мне одни несчастья , куча проблем» НЕ СТОИТ ! Так вы себя только загоните в угол , и сами поверите в эту проблему! Старайтесь решать проблемы самостоятельно!
ИСКАТЬ ПЛЮСЫ
ВСЕГДА ищите хотя бы маленькие положительные ниточки выхода из проблемной ситуации. Вспомните поговорку «Все ,что не делается , все к лучшему» - не зря же говорят. Позитивные мысли помогут выбраться из самых сложных жизненных передряг. Запомните высказывание ВСЕ ПРОХОДИТ ! И ЭТО ПРОЙДЁТ! ( мне оно всегда помогает) .
ВРЕМЕННО ОТСТРАНИТЬСЯ
Не сидите , и не проливайте слёзы над тем , что уже произошло! Это бессмысленно ! ДЕЛАЙТЕ! Хоть что -то , но делайте ! Займитесь каким -нибудь делом, отпустите эту проблему , хоть даже если и трудно. Но , труд -то лечит!!!
ПРИСЛУШАТЬСЯ К ИНТУИЦИИ
Старайтесь мыслить разумно, учитесь у более умных людей , но и внимательно прислушивайтесь к своей интуиции , она редко подводит!
ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА
Постарайтесь понять , откуда взялась проблема . Извлеките из неё уроки и двигайтесь дальше! Если закрылась одна дверь , откроется другая!!!
ЛИЧНАЯ ВЫГОДА
Иногда из самой трудной проблемы можно извлечь личную выгоду! Вспомните поговорку и подумайте , как она подходит к вашей ситуации : « Не было бы счастья , да несчастье помогло»
ЗАПОМНИТЕ!
Не придумывайте себе проблемы ! Не делайте из мухи слона! Да , жизнь не всегда справедлива , но она учит нас ! Не накручивайте себя ! Ведь из маленького клубка , получается огромный клубок проблем ! А ведь его потом надо как-то раскручивать , а не накручивать ещё больше ! ОСТАНОВИТЕСЬ ! ПОДУМАЙТЕ ! И только потом двигайтесь дальше!
P.S. Если тебе понравилось,ставь "ПАЛЕЦ ВВЕРХ" для нас твоя оценка это самая лучшая награда!