Легкий рецепт десерта для тех кто на диете Вам потребуется Способ приготовления Приятного аппетита ! Подписывайтесь на канал и ставьте нравится, чтобы не пропустить новые статьи.
Легкий рецепт десерта для тех кто на диете
Вам потребуется
- Клубника свежая или замороженная - 250 г
- Малина свежая или замороженная - 250 г
- Сок гранатовый - 250 мл
- Творог(консистенция как сметана) 2% - ной жирности - 125 г
- Сливочное масло - 1 ч.л.
- Мука - 25 г
- Молоко до 2,5% - ной жирности - 150 мл
- Белок - 2 шт.
- Желток - 2 шт.
- Сахар - 40 г
- Крохмал - 1 ч.л.
Способ приготовления
- Гранатовый сок вскипятить, загустить крахмалом и добавить ягоды, охладить.
- Взбить желтки и сахар. Добавить муку, молоко, сахар и творог. Взбить белки и также добавить творожную смесь.
- Выложить суфле в форму и выпекать а предварительно нагрейте до температуры 200 °С духовке в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита !
Подписывайтесь на канал и ставьте нравится, чтобы не пропустить новые статьи.