6:30. Проснулась рано. Хочется кушать. Мой вес 92.4. Вчера не сорвалась. Это радует. Бегу на кухню заваривать пакетики.
7:00. Вожделенный завтрак.
Несмотря на голод, каша все равно отвратительная. Чай тоже не подарок - очень горький.
7:40. Уезжаю по делам в город. Странно, но голода нет. Мочегонного эффекта от чая тоже нет. Слабительного эффекта нет. Долго я на этих пакетиках не протяну. Надо бы купить груши и кефир. Это допускается условиями диеты.
11:00. Вернулась домой. Съела батончик и грушу.
Эффекта нет. Организм не реагирует должным образом. Эх! Где моя глицериновая свечка.
12:30. Подсасывает змееныш голода, но я держусь. Надо ждать до 13.00, чтобы организм привыкал питаться в одно и то же время. Отвлекаюсь шитьем.
13:00. Заварила обед. Пахнет мерзковато. Не буду принюхиваться. Пойду погуляю вне кухни минут 5-10.
13:10. Вот и обед.
Очень жидкий свекольник. Буквально подкрашенная вода с жалкими кубиками свеклы. Гречка жуткого вида и вкуса. Кисель отличный. После такого обеда посещает идея взять меню за основу и готовить эти блюда самой, из нормальных продуктов. Даже просто отварная гречка будет гораздо приятнее, чем это нечто. Но аппетит отбивает, а это и требуется. Значит диета работает.
15:00. Вернулся аппетит. Поеду в город, по делам. Может отвлекусь.
16:15. Заехала к маме. Выпила припасенный жиросжигающий кофе для похудения. Полегчало. Аппетит поубавился.
18:30. Вернулась домой с двумя пакетами кефира. Буду печь домашним оладушки. Налила себе стакан кефира. Вроде есть не хочется. Но когда начала печь оладушки, свет померк в моих глазах. В срочном порядке заварила кипятком ужин.
Пекла оладушки, прихлебывая крапивный суп со шпинатом и куриной грудкой. Вроде получилось: оладушки готовы, но я их не съела.
Завтра приедет мама, будем печь самсу. Это будет жестокое испытание. Удачи мне.
22:30. Смотрим с мужем телевизор. Он хомячит сушеную рыбку, а я не буду. Я вообще буду покупать только овощи и фрукты. Они дешевле конфет и полезнее. Муж смеется надо мной. Говорит, жаль не успел снять мою пламенную речь на телефон. Потом бы посмеялись.
23:00. Спать не хочется, а есть хочется. Пойду съем грейпфрут.
Жаль, что отсутствует поддержка близких людей. Ложусь спать обиженная.