В этой статье поговорим о важных факторах, касаемых наступления беременности, которым, почему-то не уделяют должного внимания
Итак, вы решаете стать родителями, планируете беременность, возможно вы уже делали попытки зачать ребёнка или же только собираетесь обратиться к врачу за нужными рекомендациями.
Вы приходите к своему гинекологу на обследование, после чего врач уверяет вас, что все в порядке и причин для отсутствия беременности нет, нужно пробовать и ждать. Вы совершаете много попыток каждый месяц, стараетесь, закидываете ноги в позу березки👣 после секса (тут все средства хороши), но беременность пока не наступает. Давайте разбираться с возможными причинами.
Итак, почему у здоровой женщины могут возникнуть сложности с зачатием ребёнка. В большинстве случаев на обследовании у гинеколога внимание уделяется только непосредственно состоянию репродуктивной системы, показаний же комплексного вашего здоровья ведь никто не рассматривает.
Главное на что вам нужно обратить внимание, это конечно же относится и к подготовке к беременности, это:
- Исключить анемию. Да, да, как бы просто и банально это не было. Большинство женщин нашей страны страдает от хронической гипоксии, какая уж тут беременность, если организм свои то клетки не может питать кислородом. Сдаём ОАК, ферритин и витамин в12. Почему нельзя обойтись одним гемоглобином в общем анализе крови, спросите вы? Можно конечно, но тогда вы рискуете пропустить скрытый дефицит железа, когда гемоглобин ещё в норме, а вот ферритин уже низкий, ведь уровень гемоглобина падает в последнюю очередь.Настоятельно рекомендую искать врача, которой руководствуется именно этими показателями, а не смотрит только лишь на гемоглобин. Дефицит железа также может быть связан с пониженным уровнем витамина в12
- Проверить уровнем витамина Д3. Сейчас про него говорят из каждого утюга и не зря! Витамин Д называют уже не просто витаминном, а половым гормоном. Он оказывает просто неоценимое влияние на организм. Он отвечает за женское и мужское здоровье, влияет на течение беременности. Обязательно проверьте уровень витамина Д3- анализ 25- он -D, не суммарный уровень витамин Д, а именно Д3, уточняйте у лабораторий- это важно!
- Проверяем уровень фолиевой кислоты и начинаем принимать ее. Это наверно один из самых важных витаминов беременности и многие врачи рекомендуют пропивать фолиевую кислоту на стадии планирования беременности и в саму беременность обязательно.
- Проверить состояние щитовидной железы. Для этого сдаём анализы ТТГ, если он в норме, то дальше консультируйтесь со своим врачом, скорее всего больше сдавать не нужно будет. Это план минимум
При устранении всех дефицитов ваши шансы на зачатие и здоровую беременность значительно увеличатся.
В данной статье я делюсь собственный опытом, а также информацией на базе статей и исследований, которые я изучала.
Конечно же все эти пункты необходимо обсудить со своим врачом.
Я желаю вам удачи 💪