Две черты личности, которые ведут к более счастливой и приятной жизни.
Молодые люди, которые более общительны, ведут более счастливую жизнь, как показывают недавние исследования. Будучи более эмоционально стабильными, психологи обнаружили, что они предсказывают счастье и в более поздней жизни.
В исследовании рассматривались данные 2529 человек 1946 года рождения. Впервые они ответили на ряд вопросов о своих личностях в возрасте 16 и 26 лет. Сорок лет спустя, в начале шестидесятых, их спросили об их благополучии и удовлетворенности жизнью.
Доктор Катерина Гейл, первый автор исследования, объяснила результаты: "Мы обнаружили, что экстравертность в молодости оказывала прямое положительное влияние на благополучие и удовлетворенность жизнью в более позднем возрасте". Невротизм, напротив, оказал негативное влияние, в основном потому, что он имеет тенденцию делать людей более восприимчивыми к чувствам тревоги и депрессии, а также к физическим проблемам со здоровьем".
Высокая экстравертность связана с тем, чтобы быть более общительным, иметь больше энергии и предпочитать оставаться активным. Высокий невротизм связан с отвлекающим маневром, унынием и низкой эмоциональной стабильностью.
Повышенная экстравертность напрямую связана с большим счастьем. В то же время, повышенный невротизм был связан с меньшим счастьем через восприимчивость к психологическому дистрессу.
Простое мышление, которое делает всех счастливее, во всем мире.
Доктор Гейл сказал:
"Понимание того, что определяет, как люди чувствуют себя счастливыми в более поздней жизни, представляет особый интерес, потому что есть веские доказательства того, что более счастливые люди, как правило, живут дольше.
В этом исследовании мы обнаружили, что уровни невротизма и экстраверсии, измеренные более 40 лет назад, сильно предсказывали благополучие и удовлетворенность жизнью у пожилых мужчин и женщин.
Личность в молодости, по-видимому, оказывает длительное влияние на счастье десятилетия спустя".
Исследование опубликовано в журнале "Исследования личности" (Гейл и др., 2013).