Многие сталкивались с этим, "не знаю чем заниматься в жизни", "что делать?", лайк если знакомо.
Дело в том, что найти себя в жизни можно лишь пробуя себя в разного рода деятельности, но чтобы эта деятельность была полезной, а не тратящей ваше время нужно понять, что вам нравится, а что нет. И первым шагом для этого является необходимость встать с дивана и перестать листать ленту в интернете.
Как понять чего вам хочется? Теоретически проигрывая в голове разного рода занятия не получится, потому что представления в голове и реальная детельность оличаются кардинально. Так что встаём с дивана и делаем следующее.
1. Эмоциональный отклик. Нам нужен эмоциональный отклик. Без него не получится узнать, что вам нравится, а что нет. Во время прогулок, общения, посещения разных мест замечайте, что у вас что-то вызывает позитивные эмоции, а что-то вызывает негативные чувства. Записывайте то, что у вас вызывает позитивные эмоции. Либо составьте список того, что вам нравится.
2. Далее составляем список деятельностей, в которых предположительно будут действия, которые вызывают у вас позитивные эмоции.
3. Пробуем и находим подходящее и помним, что в любой деятельности есть неприятные моменты. Не бросайте сразу, всё временно. Чтобы не бросить сразу ту деятельность, которой вы занимаетесь создайте для себя мотивацию к занятию.
Оцените статью. И оставляйте комментарии, что вы думаете по этому поводу.